Свернуть поиск
Фильтр
поделилась публикацией
Как наладить стул без слабительных – реальные работающие способы
Вы когда-нибудь сидели в туалете и чувствовали, что мир поделился на «до» и «после»? До того самого облегчения, которое никак не наступает. И рука сама тянется к пачке с заветными таблетками или свечам. Кажется, что проще выпить «волшебную пилюлю» и забыть. Но потом оказывается, что без нее уже никак. Кишка ленится, как нерадивый школьник. Я сам через это проходил. Поэтому сегодня разберем реальные, рабочие способы, как подружиться со своим кишечником (без химии и насилия над организмом). Мы не будем лечить себя клизмой и слабительными, которые вымывают калий и заставляют кишку «засыпать». Вместо этого – наладим естественный процесс. Медленно, но уверенно. «Лучшее слабительное – это правильные привычки. Таблетка дает результат сегодня, а режим и еда – на всю жизнь». (Из разговора с гастроэнтерологом) Итак, поехали. Вот план, по которому мы пройдемся: Статья большая, но читается легко. Добавьте в закладки, чтобы не потерять. Давайте честно: слабительные работают быстро. Выпил на ночь –
Показать еще
6 комментариев
23 раза поделились
106 классов
- Класс
поделилась публикацией
Лучший рецепт овсяного печенья! Без муки за пару минут!
Ингредиенты: Овсяная мука 220 грамм, Сахар - 80 грамм, Сливочное масло - 100 грамм, Яйцо - 1 шт., Разрыхлитель - 1,5 ч.л., Корица, Соль - щепотка Выпекать при 180°C (356°F) ~ 15-20 минут. Время выпечки и температура зависят от особенностей духовки Вы можете посмотреть подробное видео Вконтакте: https://vkvideo.ru/video-219879356_456239432 Заходите, подписывайтесь на канал, что-бы не пропускать новые видео! https://vkvideo.ru/@gotovimstatyanoj/all
Показать еще
20 комментариев
191 раз поделились
2.8K классов
- Класс
- Класс
- Класс
- Класс
Поделилась темой
00:38
0 комментариев
4 раза поделились
24 класса
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
128
- Ирина АрндтБавария
- Елена Долматова (Гниломёдова)с. Иловатка (Старополтавский район)
- Лидия Антонова (Сергеева)г.Сосновый Бор Санкт-Петербург
- Светлана Мещерякова(Порядина)с. Иловатка (Старополтавский район)
120
- Палочки для еды – рецепты5319 подписчиков
- В саду у Валентинки122901 подписчик
- Рецепты с фото и видео - только лучшее от Аймкук mmlqsw4uneym4pne90948 подписчиков
- Шеф-повар Григорий Мосин12484 подписчика
- Healthy35341 подписчик
Правая колонка