10 вопросов о коллаген
1. Вопрос: Что такое коллаген?
Ответ: Это белок, который поддерживает стволовые клетки, чтобы они держались единой структурой!
2. Вопрос: Коллаген нужен только для кожи?
Ответ: Он очень важен для кожи, а так же для ногтей, костей, волос, сосудов.
купить можно по Ссылке в комментариях
Идёт набор на марафон похудения!
Убрать лишние 40кг за 6 месяцев ? МОЖНО!
Пишите мне в лс и проходите в чат телеграмм. Ссылка в комментариях Спрашивайте . Всё расскажу!
Убрать целлюлит в домашних условиях
Целлюлит – это косметический дефект, при котором верхний слой кожи напоминает кожуру апельсина. Бугристость и неровности связаны с нарушением структуры подкожно-жировой клетчатки, локальным увеличением функциональных клеток.
ВКУСНЫЙ БЕЛКОВЫЙ САЛАТИК
Ингредиенты:
— 1 яйцо
— 1 белок
— 150 гр. свежих шампиньонов
— 100 гр. огурцов
— 50 гр. красного лука
— 10 гр. сметаны 15%
— 5 гр. французской зерненой горчицы
— специи
— немного соли.
Как готовить?
Яйцо отварить. Шампиньоны порезать на кубики, сковороду смазать кисточкой с маслом и обжарить грибы по румяности. Огурец, яйцо и белок порезать кубиками, лук полукольцами. Сметану смешать с горчицей, специями и солью и заправить все ингредиенты.
А вы хотите снизить вес правильно? Не набирая потом и не теряя волос и энергии?
Тогда пиши ХОЧУ и выберем время для консультации
Со мной вы получите:
разбор вашего питания
настройка плана питания, подбор питания по ЖБУ и витаминам, продукты сбалансированного питания (Витамины, белок)
ежедневный контроль и обучение, что бы спокойно сохранять вес
стабилизацию веса
Почему появляется лишний вес?
Нежелательные килограммы – распространенная проблема в наши дни. Вне зависимости от возраста, очень большой процент людей по всему миру страдает от лишнего веса.
Мы часто говорим о том, как бороться с полнотой, но мало кто задается вопросом, а почему появляются эти самые ненавистные килограммы и лишние сантиметры? И проблема тут не только в переедании, как многие привыкли считать.
Мы разобрали несколько основных причин возникновения лишнего веса. Зная врага в лицо, будет намного проще контролировать отметку на весах и бороться с проблемой.
Все причины можно разделить на три подгруппы:
1. Неправильный образ жизни. Сюда можно отнести проблемы с питанием