Лишние килограммы - ложка дёгтя в бочке мёда! Или Вы - стройняшка?
.
Сколько бы мы не утешали себя прибаутками о том, что "хорошего должно быть много", "мужик не собака, на кости не брасается" и "главное, красота души". 👻
.
Сколько бы не убеждали себя в том, что мы и так прекрасны и комплексов никаких нет. 🙅♀️
.
Все равно в глубине души хочется быть стройной. Те, кого с детства подкалывают намёками на лишний вес и милую пухлость, меня поймут. 🙈
.
Две самые главные проблемы, лежащие на поверхности: переедание и низкая физическая нагрузка на все группы мышц.
.
Обе решаются легко, если нет проблем со здоровьем, которые надо решать с помощью медиков. 👩⚕️
.
Не переедать помогает Wellness, а