Ирина Бутенко(Топорова)

Что вы должны есть, если у вас диабет? Если вы в замешательстве, потому что слышали много противоречивой информации, вы не одиноки. К счастью, ответ может быть простым: Ешьте продукты, которые не сильно повышают уровень сахара в крови, например, низкоуглеводную еду. Хотя низкоуглеводные диеты регулярно назначались людям с диабетом более 100 лет назад - часто с отличными результатами, - рекомендации есть больше углеводов стали стандартом после появления инсулина и лекарств от диабета. Хотя лекарства от диабета могут временно замедлить повышение сахара в крови, они не могут устранить основную проблему. Возвращение к проверенному временем подходу - употреблению низкоуглеводной еды - может помочь контролировать уровень сахара в крови при диабете 1 типа и потенциально обратить вспять диабет 2 типа, снизив при этом потребность в лекарствах. В этом подробном руководстве вы узнаете, какие продукты лучше всего употреблять в пищу при диабете. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ НА САЙТЕ 1. Диета при диабете: что

Здравствуйте!!! Для здоровья, я начинаю своё утро со стакана тёплой воды с ложкой коллагена Выпиваю витамины и таблетку от гипертонии Я очень люблю супы, варю их густыми и много курицы, Мясные густые супы. Варю, чаще, из бёдер... Пока они по деньгам ещё приемлемые Очищаю от кожи и жира,, сливаю первый бульон Варю супы ,,, любой,, Чечевичный--- очень люблю Покупаю замороженные овощи в пакетах Ещё с цветной капустой и брокколи Скоро весна,, буду выращивать зелень на подоконнике и лоджии. Пока не получается, не растёт. Сварила большую кастрюлю свежих щей. И готова их есть утром ,,, днём и вечером Живу одна,,, родные приезжают не часто, все работаем. Заморозила перцы фаршированные Но, приготовлю на свой ДР ДР у меня 27 февраля Всех жду в гости !!! приглашаю!!! Вы для меня не просто подписчики а уже как родные люди❤❤❤💋💋💋 Завтракала на работе Капучино без сахара Творог Самый лёгкий и самый лучший завтрак для меня Когда ешь, то что тебе по душе и настроение на целый