
Левая колонка
Фильтр
- Класс
Поделилась темой
36 комментариев
1.4K раз поделились
13K классов
- Класс
поделилась публикацией
Почему воспаляются суставы: причины накопления мочевой кислоты, как питание и образ жизни могут это предотвратить
Воспаление суставов — сложная форма артрита, возникающая, когда организм накапливает слишком много мочевой кислоты вместо ее вывода. Мочевая кислота необходима, это один из важных антиоксидантов, но в большом количестве она может кристаллизоваться в суставах и вызывать боли и воспаления. Иногда ее уровень повышается эпизодически, без влияния на суставы. Организм должен правильно ее использовать. Он вырабатывает кислоту, расщепляя пурины, которых много в мясе, рыбе и морепродуктах, бобовых, алкогольных напитках, дрожжах, грибах, овощах. Фруктоза — серьезный провокатор, поэтому ее запрещают при обострениях. Но паника перед ними необоснованна, если речь о тех, кто не страдает подагрой. Swjournal.ru и нутрициолог, специалист по психологической коррекции веса и пищевого поведения Дарья Савельева расскажут, как питание и образ жизни могут предотвратить воспаление суставов. Почему тело перестает ее нормально выводить? Когда организм функционирует нормально, то мочевая кислота растворяется в к
Показать еще
28 комментариев
216 раз поделились
875 классов
- Класс
Поделилась темой
1 комментарий
94 раза поделились
735 классов
Поделилась темой
00:23
5 комментариев
5.7K раз поделились
11K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
176
- Зоя Хомутова(Батуева)Удмуртия с.Селты
- Евгения ЕфимоваИжевск
- КАСИМОВА татьянапос. Ува (Увинский район)
39
- Карамелька37472 подписчика
- ДУШЕВНЫЕ ИСТОРИИ56237 подписчиков
- ДАЧНЫЕ ДЕЛА🍆57837 подписчиков
- Шоу-бизнес11581 подписчик
- Порешай со мной13791 подписчик