Левая колонка
Последний визит: 11 мар
Фильтр
Поделилась фотографией
Поделилась темой
Ваша личная аптека в холодильнике: продукты для очищения органов
Забудьте о сложных схемах. Иногда полезное — это вкусное. Подбираем еду для здоровья каждой системы.Что если ключ к хорошему самочувствию лежит не в баночке с таблетками, а на полке с овощами и фруктами? Многие продукты обладают способностью мягко и естественно помогать нашим органам выполнять их функции по очищению и обновлению. Мы собрали эту наглядную карту, чтобы вы могли легко ориентироваться и осознанно включать в меню то, что нужно вашему телу прямо сейчас — от поддержки мозга черникой до помощи почкам сельдереем.
Поделилась фотографией
Поделилась темой
Заливной пирог на скорую руку – вкусный, пышный и без заморочек!
Этот рецепт – настоящая палочка-выручалочка, если нужно приготовить вкусный, сытный и быстрый пирог. Он идеально подходит для завтрака, ужина или перекуса. Пирог получается мягким, пышным и нежным, а разнообразие начинок позволяет приготовить его на любой вкус.
Для теста: - Сметана (или кефир) – 1 стакан (200 мл)
- Майонез – 1 стакан (200 мл) (при желании можно заменить растительным маслом – 3 ст. л.)
- Яйца – 3 шт.
- Мука – 1 стакан (130–140 г) (если тесто будет жидковатым, можно добавить ещё 1–2 ст. л. муки)
- Разрыхлитель – 1 ч. л. (или 0,5 ч. л. соды, погашенной уксусом, но не оба вместе!)
- Соль – 0,5 ч. л. (
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
173
24
- Комсомольская правда1081195 подписчиков
- Kitchen22120 подписчиков
- Игорь Ботоговский61019 подписчиков
- Ника Марш172060 подписчиков
- Ника Марш230878 подписчиков