Антонина Лихачева

ЛЕЧЕБНАЯ ходьба сидя — БЕЗОПАСНАЯ активность! | Для пожилых, после операций и травм

Сегодня выполняем лечебную ходьбу сидя — безопасная активность для пожилых людей, в период восстановления после операций, травм и длительного постельного режима. Под ногами — игольчатый коврик, который усиливает эффект каждого шага.
Игольчатый коврик стимулирует биологически активные точки стопы, улучшает кровообращение в ногах и снимает усталость и тяжесть. Даже несколько минут на коврике заменяют полноценный массаж стоп.
Что даёт лечебная ходьба сидя:
Активизирует кровообращение в ногах и стопах
Стимулирует биологически активные точки стопы
Укрепляет тело без ударной нагрузки на суставы и позвоночни