Важно вовремя сказать "нет"
Считаю, что каждый человек должен уметь отстаивать свои интересы и говорить «нет». К сожалению, в детстве не все родители научили нас этому и не у всех сформировалась внутренняя опора.
Хорошая новость в том, что всему можно научиться. И вежливо отказывать людям - тоже. Делюсь тремя правилами, которые я нашла на этот счет
Не бойтесь говорить о своих чувствах. Если вам неловко или жалко отказывать человеку, начните с этого разговор. Порой искренность — ключ к успеху.
Дальше произнесите заветное «нет» и обоснуйте его. Почему именно не хотите или не можете? Вы заняты, не заинтересованы, понимаете, что не успеете в срок или?
Найти компроми
Как мне это нравится!
Согласитесь, чаще всего нельзя быть одним и тем же человеком в 20,30, 50 лет? Одинаковые взгляды, интересы, цели на протяжении разных лет.
К примеру, дождь, гроза, молния, в общем пасмурная погода на меня наводила какую-то тоску..
Как раз сегодня, была именно такая погода... А я сижу дома, кайфую под раскаты грома и не выдерживаю, иду немного прогуляться, вдохнуть аромат и если повезет - встретить первый дождь своей кожей.
Казалось бы, мелочь, но даже такие изменения, это уже неотъемлемая частичка нас
А вы ощущаете в себе изменения или нет-нет-нет?
C ней гораздо легче, чем без нее.
Одни говорят: "За что мне это?", но лишь не многие скажут: "Для чего мне это?" и я выбираю второе
Это и есть та философия, с которой мне легче шагается вперед и проблемы не выглядят такими уж проблемами
Проблемы, сложности, неудачи - место для роста!
Похоже, я заговорила цитатами и... #всезависитотнассамих
Не умеешь — не берись!
Порой мы не решаемся что-то начать просто в силу выученной беспомощности: это из детства, когда тебя одергивали фразами типа «не высовывайся», «не умеешь — не берись», «дай я сделаю, вот безрукий».
Но как это изменить?
Во-первых, осознать этот момент.
Во-вторых - учиться, пробовать, применять знания.
Только действия снимут все симптомы и откроют нам реальную картину наших возможностей.
Конечно, это произойдёт не сразу. Постепенно. Шаг за шагом, решение за решением, действуя по плану мы точно увидим, что начинает получаться то, чего не делали ранее, усваивается то, что было ранее сложно, непонятно.
Это и есть развитие. Мы же как-то научилис