Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Ирина Черникова(Перекитная)

Ирина Черникова(Перекитная)

Последний визит: 12:45
Фотография от Ирина Черникова(Перекитная)
Фотография от Ирина Черникова(Перекитная)
Фотография от Ирина Черникова(Перекитная)
Фотография от Ирина Черникова(Перекитная)
Фотография от Ирина Черникова(Перекитная)
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Ирина Черникова(Перекитная)
19 ноя
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ!
Ирина Черникова(Перекитная)
30 окт
Ночной КРАСНОКАМЕНСК
🧀 Если есть сыр раз в неделю, можно защитить себя от деменции. Это доказали японские ученые. В исследовании участвовали почти восемь тысяч пенсионеров. Одни ели сыр каждый день, а другие — вообще убрали его из рациона.
567940772313

Ирина Черникова(Перекитная)

6 июл 2025
поделилась публикацией
Валери лайт
Валери лайт
Привычки итальянцев, которые помогут улучшить жизнь каждого россиянина
Мой знакомый Марко из Рима живет в Москве уже три года. Работает в IT, снимает квартиру на Чистых прудах, вроде бы интегрировался. Но каждый раз, когда мы встречаемся, он делает что-то такое, что заставляет меня думать: "А ведь он прав". Например, позавчера мы шли из офиса, я торопилась домой к сериалу, а Марко вдруг остановился возле кафе. "Andiamo a prendere un caffè" - сказал он и потащил меня внутрь. Пять минут, чашка эспрессо, короткий разговор с барменом о погоде. И знаете что? Остаток дня прошел совершенно по-другому. Тогда я поняла: у итальянцев есть привычки, которые делают жизнь не просто комфортнее, а качественно лучше. И нам стоило бы их перенять. В России кофе - это топливо. Заправилась и побежала дальше. У итальянцев кофе - это пауза в сумасшедшем ритме дня. "Вы пьете кофе на бегу, из картонных стаканчиков, - удивляется Марко. - А потом жалуетесь на стресс. Как можно получить удовольствие от кофе, если ты его не чувствуешь?" В Италии кофе пьют стоя у барной стойки. Быстр
Привычки итальянцев, которые помогут улучшить жизнь каждого россиянина
Показать еще
158 комментариев
179 раз поделились
1.5K классов
  • Класс
Ирина Черникова(Перекитная)
19 мая
Ночной КРАСНОКАМЕНСК
А знаете ли вы, что работа в период СССР даёт право на получение прибавки к пенсии? Речь идёт о так называемом «советском стаже».
Ирина Черникова(Перекитная)
21 окт 2024
Здоровый образ жизни ● Полезные советы
Важно знать
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

149

  • Александр Зонов
    Александр Зонов
  • Evgeny Nikolaevich Suturin
    Evgeny Nikolaevich Suturin
    Маньчжурия
  • Виталий Подойницын
    Виталий Подойницын
  • Владимир Горбатый
    Владимир Горбатый
    Россия
  • Лена Купрюшина
    Лена Купрюшина

  • Бесплатная открытка Спасибо, С Крещением, праздник
  • Бесплатная открытка церковь, здоровья, счастья, икона, с крещением господним, крещение господне
  • Бесплатная открытка церковь, здоровья, счастья, икона, с крещением господним, крещение господне

528

  • Ночной КРАСНОКАМЕНСК
    Ночной КРАСНОКАМЕНСК
    73157 подписчиков
  • Официальная группа "ППГХО им. Е.П. Славского"
    Официальная группа "ППГХО им. Е.П. Славского"
    16326 подписчиков
  • Вдохновение
    Вдохновение
    30 подписчиков
  • Шеф-повар ОК!
    Шеф-повар ОК!
    501856 подписчиков
  • ИНЦИДЕНТ КРАСНОКАМЕНСК
    ИНЦИДЕНТ КРАСНОКАМЕНСК
    20829 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться