Левая колонка
Ирина Черкас (Балаболка)
Поделилась темой
4 упражнения, чтобы не потерять к старости трезвый ум и ясную память!
Регулярные тренировки помогают нам оставаться в хорошей форме и
отодвигать время появления изменений, связанных с возрастом. И это
касается всех органов нашего организма, в том числе и мозга.
Вот 4 простых упражнения, которые помогут сохранить память и другие когнитивные функции до глубокой старости.
Разноцветный текст
261 комментарий
7.1K раз поделились
18K классов
Ирина Черкас (Балаболка)
Поделилась заметкой
02:19
0 комментариев
5 раз поделились
49 классов
- Класс
Ирина Черкас (Балаболка)
Поделилась темой
САЛАТ "Метелка" для очищения кишечника и похудения за 2 дня без диеты!!!!!
Берете 1 среднюю свеклу, 1 морковь, 1 яблоко, 100 гр капусты, режете все тонкой соломкой перемешиваете и заправляете соком половины лимона.
Ешьте такой салат 3 раза в день 2 дня подряд и Вы очистите кишечник и организм от всего лишнего и похудеете до 2,5 кг за 2 дня.
САЛАТ из сельдерея «Стройность»
Заменив свой обычный ужин этим салатом из сельдерея для похудения, можно эффективно избавляться от 2 килограммов лишнего веса в неделю. Салат «Стройность» не только усиливает пищеварение и обмен веществ, но еще и препятствует застоям жидкости в организме. Основными ингредиентами этого салата из сельдерея для похуден
10 комментариев
3.2K раз поделились
12K классов
Ирина Черкас (Балаболка)
Поделилась темой
Доктор Бубновский: «Пока не лопнул ни один сосуд в мозгу, заклинаю!» Возьми стул…
Сколько я себя помню, мой папа всегда страдал от приступов высокого давления. Сначала он старался игнорировать болезнь, пока ему на обследовании не поставили диагноз «гипертония». Папе назначили различные лекарственные препараты, с которых до недавнего времени и начиналось его утро.
Однако три месяца назад к нам в гости из Санкт-Петербурга приехал папин друг, дядя Илюша. Он, как оказалось, тоже длительное время был гипертоником, пока не познакомился с методом лечения сердечных болезней, предложенным Сергеем Михайловичем Бубновским.
Профессор Сергей Бубновский — известный в России врач, доктор медици
0 комментариев
2 раза поделились
9 классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья88
- Елена Приходько (Фоменко)х. Ханьков (Славянский район)
- Константин ГречкоНиколаев
- Елена Мусиенко (Захарова)станица Анастасиевская (Славянский район)
- Елена Маяцкая (Удовенко)г. Новороссийск (Краснодарский край)
39 подписчиков
Группы29
- ХАНЬКОВ-СИТИ295 подписчиков
- Полезные советы по хозяйству579590 подписчиков
- Славянск Сегодня. Новости Славянска-на-Кубани9851 подписчик
- Для МУЖЧИН894378 подписчиков
- Тысяча домашних рецептов480450 подписчиков