Дополнительные группы на этой недели по TRX с Мариной Тихомировой Четверг (11.04) - 19:00 Пятница (12.04) - 10:30, 18:00 Суббота (13.04) - 14:00 Воскресенье (14.04) - 10:00 Запись через приложение "ФОРМУЛА НЯГАНЬ". Успевай записаться, ведь количество мест ограничено
в групповом формате! Во время диеты поддержка единомышленников играет важную роль по нескольким причинам: 1. Моральная поддержка: У вас могут возникать трудности и сомнения. Поддержка от единомышленников помогает поддержать высокий уровень мотивации и повысить самооценку. 2. Обмен опытом и знаниями: Обсуждение диетических принципов, составление здоровых меню, обмен рецептами и советами - всё это помогает сделать процесс похудения более информированным и эффективным. 3. Ответственность: Когда вы диетуете вместе с кем-то, вы чувствуете более высокую степень ответственности перед партнером, что помогает сохранить дисциплину и следовать выбранному плану. 4. Эмоциональная поддержка: Диета
TRX — становится популярным направлением С каждым днем записаться на занятия становится все сложнее и сложнее Считаем, что мы сделали огромны вклад и помогли обрести данному направлению популярность в нашем городе. Ведь в начале запуска, 99% вопросов в нашем директе было по типу «а что это такое?» Теперь 0 вопросов и 0 свободных мест Но! Мы стараемся добавлять дополнительные группы, по возможности, следите за расписанием в нашем приложении «ФОРМУЛА НЯГАНЬ»
ФИТНЕС Старт занятий - 22 апреля Тренер Виктория Ткаченко Сейчас тренер уезжает на сессию. Виктория получает высшее образование по физической культуре и спорту! Так же имеет несколько специализированных обучений по своему направлению и среднее педагогическое образование. Расписание - пн, ср, пт 18:00 и 19:00 Всего две группы, по 10 чел/максимум. Успевайте занять удобное для себя время уже сейчас Тренировки добавлены в график в нашем мобильном приложении «ФОРМУЛА НЯГАНЬ» или звоните по тел 8-929-229-2000
«ФОРМУЛА» - это идеальное место для женщин, которые хотят заботиться о своем теле и душе. Здесь вы найдете все, что нужно для достижения гармонии и красоты! Для тех, кто хочет улучшить форму и здоровье, у есть множество программ фитнеса. Они помогут вам укрепить мышцы, поработать над гибкостью и поддерживать тело в форме. Для тех, кто хочет обрести новые знакомства, пробовать новое, мы регулярно устраиваем различные мастер классы, лекции, вечеринки. Для тех, кто хочет побыть наедине с собой, мы предлагаем самостоятельные кардио тренировки. Приходите, выбираете велотренажер или беговую дорожку, включаете любимую музыку, подкаст или читаете книгу. Территория женского фитнеса «ФОРМУ
о лета осталось совсем немного времени И чтобы встретить его не только в желаемых, красивых нарядах, но и быть на один - два размера меньше, нужно составить правильный план питания и тренировок Начинайте действовать! Ну а мы подскажем, с чего начать, чтобы не бросить всё на полпути Мы предлагаем Вам систему питания, которая позволит сбросить до 10 лишних килограмм всего за 21 дней. Кому подходит проект? Тем, кто имеет лишний вес; Тем, кто стесняется своего тела; Людям, которые никогда не занимались спортом и здоровым питанием. Тем, кто привык заедать стресс, пытается заставить себя питаться правильно; Людям с хроническими заболеваниями; Женщинам в послеродовой пери