Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 10 дек 2021
Фильтр
6 потрясающих рецептов со стручковой фасолью .
1.Тушеная стручковая фасоль по-гречески
Пищевая ценноть: белка 23,1 гр., жира 0,8 гр., углеводов 40,4 гр.
Энергетическая ценность: 250,2 ккал.
Ингридиенты:
1)Чеснок 10 гр., белка 0,7 гр., углеводов 2,1 гр., 10,6 ккал.
2)Стручковая фасоль 500 гр., белка 20 гр., углеводов 21,5 гр., 160 ккал.
3)Консервированные помидоры (без кожицы) 400 гр., белка 2,4 гр., жира 0,8 гр., углеводов 16,8 гр., 79,6 ккал.
4)Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Нагреть сотейник на среднем огне, добавить чеснок и немного поджарить. Положить фасоль и перемешать, добавить мелко нарезанные помидоры. Довести все до кипения уменьшить огонь и тушить 20 минут. Доб
1.Тушеная стручковая фасоль по-гречески
Пищевая ценноть: белка 23,1 гр., жира 0,8 гр., углеводов 40,4 гр.
Энергетическая ценность: 250,2 ккал.
Ингридиенты:
1)Чеснок 10 гр., белка 0,7 гр., углеводов 2,1 гр., 10,6 ккал.
2)Стручковая фасоль 500 гр., белка 20 гр., углеводов 21,5 гр., 160 ккал.
3)Консервированные помидоры (без кожицы) 400 гр., белка 2,4 гр., жира 0,8 гр., углеводов 16,8 гр., 79,6 ккал.
4)Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Нагреть сотейник на среднем огне, добавить чеснок и немного поджарить. Положить фасоль и перемешать, добавить мелко нарезанные помидоры. Довести все до кипения уменьшить огонь и тушить 20 минут. Доб
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
27
- Вася Оксана НастасЧерновцы
- Петро Галина ЦибулякЧерновцы
- Ксенія Гаденка (Чорней)Чернівці
- Комплекс відпочинку Dulcei VinulЧернівці
- Аліна ХомаЧернівці
10
- ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ПОВАРА2830791 подписчик
- Журнал ЛЮБЛЮ ГОТОВИТЬ Украина. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!54558 подписчиков
- МУЖСКИЕ ХОББИ 🎣559418 подписчиков
- Домашние заготовки на зиму1620812 подписчиков
- Домашние рецепты как у Бабушки3213092 подписчика