Любовь Копаева (Артемьева)

Я ЖДАЛА ИХ ЗВОНКА ТРИСТА СОРОК ДВА ДНЯ Меня зовут Валентина. Мне пятьдесят восемь лет. У меня двое детей, трое внуков, которых я почти не видела, и триста сорок два дня — именно столько я считала дни без единого звонка от собственных детей. Я не умерла. Я не сошла с ума. Я просто научилась жить с болью, которая не проходит — она только меняет форму. Эту историю я долго не решалась рассказать. Боялась осуждения. Боялась, что скажут: сама виновата. Боялась, что дети прочитают и обидятся ещё сильнее. Но потом я поняла: молчание меня убивает тихо, а слова — хотя бы дают шанс выжить громко. Я пишу это не для того, чтобы выставить детей в плохом свете. Я пишу это для таких же матерей, как я. Для тех, кто сидит вечером у окна и смотрит на телефон. Кто придумывает поводы позвонить первой, а потом нажимает отбой, так и не дождавшись гудка на том конце. Для тех, кто выучил наизусть расписание автобусов до города, где живут дети, — на случай, если вдруг позвонят и скажут: «Мама, приезжай». Н

Кашель — это то, с чем хоть раз в жизни сталкивался каждый. Он не опасен сам по себе, но доставляет массу неудобств: мешает спать, заставляет краснеть на работе, мучает ночами, а иногда и вызывает боль в груди. Многие сразу бегут в аптеку, чтобы купить «самое сильное» средство от кашля. Но часто это не помогает — или помогает не так, как надо. Почему? Потому что кашель — это не болезнь, а симптом. И лечить нужно не кашель, а то, что его вызвало. В этой статье мы разберём всё по полочкам: от того, почему вы кашляете, до того, как правильно выбрать средство, когда стоит обратиться к врачу и как помочь себе дома — без вреда для здоровья. Мы говорим простым языком, без сложных терминов, с реальными примерами и проверенными способами. Никакой паники, никакой рекламы — только то, что работает. Кашель — это естественная защита организма. Ваше тело не делает это просто так, чтобы вас раздражать. Когда в дыхательные пути попадают раздражители — пыль, дым, вирусы, слизь, инородные частицы — орга

Новая беда: пневмония после гриппа. Как защититься, объясняет пульмонолог Вы перенесли грипп и думаете, что опасность миновала? К сожалению, это не всегда так. Именно в период выздоровления часто подстерегает коварное осложнение - пневмония. По данным Всемирной организации здравоохранения, респираторные вирусы, включая грипп, выявляются примерно у 25% пациентов с внебольничной пневмонией. В России на 100 тысяч населения уже приходится 629 случаев этого заболевания. Давайте разберемся, почему грипп так часто приводит к воспалению легких и как вовремя распознать угрозу. Почему грипп открывает дорогу пневмонии: двойной удар по легким Связь между гриппом и воспалением легких не случайна. Гриппозный вирус наносит по дыхательной системе серьезный удар, создавая идеальные условия для присоединения вторичной инфекции. Механизм развития осложнения выглядит так: Вирусная атака: вирус гриппа повреждает мерцательный эпителий - особые реснички, выстилающие дыхательные пути, которые отвечают за оч