Пирамиду Питания обычными продуктами можно, конечно, получить, но как показала практика и исследования нутрициологов, чтоб получить 30% от суточной нормы полезных веществ и баланс по Пирамиде Питания, полученный только с натуральных домашних продуктов, брали только овощи, фрукты, мясо, молочные продукты только местного и домашнего производства и это составило бы реально несколько КГ, большое количество еды и примерного -2500 ккал, а если 100%, то это будет 8000 ККАЛ в день, то нужно жить в спортзале или быть Бэтменом, чтоб сбросить столько съеденного. ⠀ А ЕД, СМАРТ -30%-35% тех же полезных веществ, тот же баланс примерно 200ккал и при том организм не тратит энергии на переваривание ЕДЫ. ⠀ Поэтому, кто начинает употреблять ЕД и СМАРТ чувствует лёгкость и именно это питание помогает убрать с органов ВИСЦЕРАЛЬНЫЙ ЖИР (поэтому потрясающие результаты по гипертонии, сахарному диабету, ССЗ, и мн.др.), а не за счёт мышечной массы происходит коррекция. ⠀ А это САМАЯ ПРАВИЛЬНАЯ КОРРЕКЦИЯ без обвисания кожи, когда лишний вес годами не возвращается и главное -БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ. ⠀ По всем вопросам получения красивой фигуры и подтянутого тела пишите в лс или оставляйте комментарии под постом