Александра Медведева Ермилова

Всем привет! Меня зовут Марина и мы с вами находимся на канале о вязании. Сегодня предлагаю связать красивые и интересные следки. В мастер-классе следки связаны на размер 35-37. А вязать мы данные следки будем из пряжи Ализе Лана Голд. По составу 49% шерсти , 51% акрила и метраж на 100 грамм 240 метров. Спицы 3 мм. На спицы 3мм набираем 38 петель. Приступаем к вязанию. Первую кромочную петлю снимаем -далее провязываем 36 петель лицевых - последнюю кромочную петлю провязываем изнаночной петлей. (так мы вяжем все ряды, лицевые и изнаночные). Высота провязанного полотна должна быть равна 7.5 см, у меня это получилось 27 провязанных рядов (заканчиваем вязать полотно провязав ряд с лицевой стороны). Длина(ширина) провязанного полотна зависит от размера ноги. Рассчитать длину полотна можно по следующий формуле: И мы получаем длину полотна которую нам нужно связать. это для того ,чтоб следки получились на нужный нам размер ноги. Вставляю таблицу, где можно посмотреть какому размеру ка

Всем привет! Меня зовут Марина и мы с вами находимся на канале о вязании. Сегодня предлагаю связать красивые и интересные следки. В мастер-классе следки связаны на размер 35-37. А вязать мы данные следки будем из пряжи Ализе Лана Голд. По составу 49% шерсти , 51% акрила и метраж на 100 грамм 240 метров. Спицы 3 мм. На спицы 3мм набираем 38 петель. Приступаем к вязанию. Первую кромочную петлю снимаем -далее провязываем 36 петель лицевых - последнюю кромочную петлю провязываем изнаночной петлей. (так мы вяжем все ряды, лицевые и изнаночные). Высота провязанного полотна должна быть равна 7.5 см, у меня это получилось 27 провязанных рядов (заканчиваем вязать полотно провязав ряд с лицевой стороны). Длина(ширина) провязанного полотна зависит от размера ноги. Рассчитать длину полотна можно по следующий формуле: И мы получаем длину полотна которую нам нужно связать. это для того ,чтоб следки получились на нужный нам размер ноги. Вставляю таблицу, где можно посмотреть какому размеру ка

Она просыпается ровно в три. Не от шума, не от боли — просто открывает глаза и понимает: сна больше не будет. Часы светятся в темноте, дом молчит, а мысли вдруг становятся слишком громкими. Так начинается почти каждое утро моей тети Люды. И как оказалось — не только её. Ей сейчас 69 лет: засыпает рано, аккуратно выключает свет, кладёт телефон экраном вниз — «чтобы не мешал». А потом, как по внутреннему будильнику, открывает глаза в три часа ночи. Лежит тихонько. Не будит дом. Не включает свет. Просто смотрит в потолок и ждёт, что сон вернётся. Иногда ждёт часами или до рассвета. «Я вроде не переживаю, — говорит она. — Просто сна нет». Такие ранние пробуждения далеко не случайны. Они отражают глубинные биологические процессы, эмоции и привычки, на которые с возрастом становится особенно чувствителен организм. И в этом месте многие пожилые люди начинают думать, что с ними что-то не так. Что это болезнь. Старость. Начало конца. Но правда сложнее — и спокойнее. Разобравшись, почему это п