ОДИН ИХ КОМПОНЕНТОВ СЧАСТЬЯ
Каждое утро просыпаешься, встаёшь, идёшь к зеркалу и смотришь на своё лицо, тело.
Какие чувства испытываешь в этот момент?
Если нет чувства довольства собой, ты не приведёшь в порядок своё тело, не будет счастья, а значит полноценной жизни! И все эти беседы о том, что обладатели пышных форм, дефектов во внешности счастливы — искажение картины этого мира, самообман!
Какой ты для себя?
Какой для других?
Цепочка вранья начинается именно с этого!
Итог - перестаёшь верить самому себе...
Учёные давно доказали, что счастье человека напрямую зависит от его довольства своей внешностью. Также обуславливает: с какими людьми он будет взаимодействовать в личной, социальной.
КАК СОХРАНИТЬ И НЕ ПОТЕРЯТЬ ЛИЦО?
Все мы мечтаем о стройной фигуре, сидим на диетах, составляем режим питания. Это прекрасно, я сама сейчас на пути к телу мечты, но приняв решение похудеть, помните о том, что резкое похудение — один из факторов преждевременного старения.
Во время стремительного худения очень быстро истончается подкожно-жировая клетчатка, лицо теряет объём, снижается тургор кожи на лице, и что самое печальное, на шее. В этом случае щёки впадают, глазные яблоки западают в глазницы. Мышцы, кожа усыхают... Объём — самый важный показатель молодости кожи и мышц, это говорит о том, что все жидкости свободно проходят по тканям и получают полноценное питание, подкожно-жировая к