Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Левая колонка

Ольга Кирякина (Бражникова)

Последний визит: 19:49

Фильтр

Заметки Увлечения

Ольга Кирякина (Бражникова)

28 окт 2025

Поделилась темой

Худеем вкусно • Диетические рецепты • ЗОЖ

01:05

ПП-ягодный тортик на сковороде на скорую руку

35 241 просмотр

Худеем вкусно • Диетические рецепты • ЗОЖ

Диетические и низкокалорийные рецепты с указанием калорийности и БЖУ блюд, которые помогут есть и худеть 🍎 🍴 Приятного аппетита 😋

38K участников

Ольга Кирякина (Бражникова)

8 окт 2025

Поделилась темой

Худеем вкусно • Диетические рецепты • ЗОЖ

Худеем вкусно • Диетические рецепты • ЗОЖ

Диетические и низкокалорийные рецепты с указанием калорийности и БЖУ блюд, которые помогут есть и худеть 🍎 🍴 Приятного аппетита 😋

38K участников

Ольга Кирякина (Бражникова)

1 окт 2025

Поделилась темой

Вкусно и Просто c Ноной!

Теперь готовлю рулет только так! Яблочный рулет для самых ленивых!!

Яблоки 6 шт
Сахар 2 ст.л
Корица 1 ч.л
Яйца 3 шт
Сахар 1 ст
Молоко 1 ст
Мука 1.5 ст
Разрыхлитель 15 гр
Выпекать при 180С 20 мин
Для согревающего яблочного напитка:
Яблочная кожура
Вода 1.5 л
корица
Гвоздика
Лимон
Мёд