
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Какие боли в ногах говорят об атеросклерозе сосудов
Представьте: мужчина 62 лет выходит прогуляться с женой. Через триста метров в икре будто впивается раскалённая игла. Останавливается, дышит. Боль уходит. Делает ещё десяток шагов — снова этот же острый укол. Жена идёт впереди, он стискивает зубы и ковыляет следом. Дома говорит: «Ноги устали. Возраст». Через полгода не может дойти до туалета без остановки. А через год — язва на пальце ноги, которая не заживает неделями. И только тогда приходит понимание: это не «усталость». Это атеросклероз. И пока он думал, что болят ноги, на самом деле умирало сердце. Так происходит каждый день. Тысячи людей путают сосудистую боль с усталостью, радикулитом или «возрастными болячками». А между тем закрытые атеросклеротическими бляшками артерии ног — это не локальная проблема. Это зеркало всего сосудистого русла. Если в ногах образовались бляшки, значит, они есть и в сердце, и в мозге. Человек с болью в ногах при ходьбе имеет в 4–5 раз выше риск инфаркта или инсульта в ближайшие годы. Давайте разберёмс
Показать еще
50 комментариев
624 раза поделились
4.4K классов
- Класс
Поделилась темой
Жареная рыбка в луковом кляре 
Рыба получается обалденная, обязательно приготовьте! ⠀
Филе горбуши (можно другую рыбу) - 600 г
Сметана - 100 г
Лук - 1-2 шт
Чеснок - 2-3 зубчика
Соль, перец
Мука - 3 ст.л
Разрыхлитель - 1\2 ч.л
Яйцо - 1 шт
Масло растительное - 2 ст.л.
Рыбу промыть и просушить бумажными полотенцами, нарезать порционными кусочками.
Лук, чеснок измельчить в блендере. Чтобы соус был однородным, добавьте к луку и чесноку 2 – 3 столовые ложки воды и так измельчить. В этот соус добавить яйцо, сметану, соль и перец по вкусу.
Всыпать муку и разрыхлитель, перемешать кляр. Влить растительное масло и перемешать до однородности.
В кляр опустить рыбу и в
54 комментария
361 раз поделились
3.1K классов
Поделилась фотографией
- Класс
Поделилась фотографией
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
57
- Света (Ахметшина)Самойловачусовой
- Наталья Лещинская ( Комина)Чусовой
- Александр КрасовскийСмоленск
- Николай Шушаковпермь
15
- Готовим с Калниной Натальей267620 подписчиков
- Пётр Фролов | Ветеринар7407 подписчиков
- Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи1139679 подписчиков
- Вкусно и Просто c Ноной!3218751 подписчик
- ✅ Видео Рецепты от Натальи Калниной40271 подписчик

