Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Елена Казакова- Мазо

Елена Казакова- Мазо

КТО НЕ ЛЮБИЛ - ТОТ И НЕ ЖИЛ!...

Последний визит: вчера 23:01
Фотография от Елена Казакова- Мазо
Gif
Фотография от Елена Казакова- Мазо
Gif
Фотография от Елена Казакова- Мазо
Gif
Фотография от Елена Казакова- Мазо
Фотография от Елена Казакова- Мазо
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
565830804553

Елена Казакова- Мазо

вчера 22:56
Поделилась темой
ЦЕНТРАЛЬНЫЙ КАНАЛ
ЦЕНТРАЛЬНЫЙ КАНАЛ

🎶 А затем в шоу «Центральный канал» мы говорили о культуре, музыке, об Интервидении!

...
ПËТР НАЛИЧ ОБ ИНТЕРВИДЕНИИ | ЦЕНТРАЛЬНЫЙ КАНАЛ
17:24
ПËТР НАЛИЧ ОБ ИНТЕРВИДЕНИИ | ЦЕНТРАЛЬНЫЙ КАНАЛ
256 просмотров
0 комментариев
2 раза поделились
2 класса
  • Класс
565830804553

Елена Казакова- Мазо

вчера 22:56
Поделилась темой
ЦЕНТРАЛЬНЫЙ КАНАЛ
ЦЕНТРАЛЬНЫЙ КАНАЛ

🇭🇺 Венгрия жёстко ответила на угрозы Украине!

...
ВЕНГРИЯ ПРОТИВ УКРАИНЫ | НОВОСТИ | 26 АВГУСТА 2025 | ЦЕНТРАЛЬНЫЙ КАНАЛ
20:07
ВЕНГРИЯ ПРОТИВ УКРАИНЫ | НОВОСТИ | 26 АВГУСТА 2025 | ЦЕНТРАЛЬНЫЙ КАНАЛ
510 просмотров
3 комментария
2 раза поделились
7 классов
  • Класс
565830804553

Елена Казакова- Мазо

вчера 22:50
Поделилась темой
Виктория Нагорная. Позитивный психолог
Виктория Нагорная. Позитивный психолог

С возрастом тело меняется — и это нормально

Мы живём в мире, где нам с экранов твердят: «будь молодой, стройной, вечно активной». И когда тело начинает меняться, многие женщины переживают это как трагедию: лишние килограммы, морщинки, изменения в настроении или сне… Кажется, будто «что-то пошло не так».
Но правда в том, что это и есть нормально. С возрастом организм проходит естественные этапы:
- меняется гормональный фон
- замедляется обмен веществ
- начинается менопауза
Это не болезнь и не «поломка». Это жизнь.

🌸 Что важно помнить:

  • Менопауза — естественный процесс. Это не приговор, а новый этап, где тело перестраивается.
  • Вес может меняться. Обмен веществ становится медленнее, и орг
Показать еще
С возрастом тело меняется — и это нормально - 5355181312547
С возрастом тело меняется — и это нормально - 5355181312547
5 комментариев
6 раз поделились
67 классов
  • Класс
565830804553

Елена Казакова- Мазо

вчера 14:31
Поделилась темой
Виктория Нагорная. Позитивный психолог
Виктория Нагорная. Позитивный психолог

Как избавиться от стресса?

Мы часто говорим: «нервы сдают», «всё валится из рук», «сердце сжимается». На самом деле это всё проявления стресса. И он знаком каждому:
  • кто-то тревожится из-за здоровья
  • кто-то - из-за детей и внуков
  • кто-то - от того, что сил меньше, а дел не убавляется
Стресс — это не слабость и не каприз. Это сигнал нашего организма: «Я устал, помоги мне».
Хорошая новость в том, что с ним можно справляться. И не всегда нужны дорогие лекарства или долгие отпуска. Иногда помогают простые шаги — дыхание, небольшие перемены в привычках, умение дать себе паузу и разрешение заботиться о себе.
Я подготовила для вас короткое видео, где делюсь простыми и очень действенными способ
Показать еще
Как избавиться от стресса?
06:39
Как избавиться от стресса?
523 852 просмотра
5 комментариев
7 раз поделились
59 классов
  • Класс
565830804553

Елена Казакова- Мазо

вчера 09:18
Поделилась темой
Кулинарный канал Тесто
Кулинарный канал Тесто
#КулинарныйКаналТесто
Показать еще
#КулинарныйКаналТесто - 954343819046
#КулинарныйКаналТесто - 954343819046
6 комментариев
26 раз поделились
386 классов
  • Класс
565830804553

Елена Казакова- Мазо

вчера 09:13
Поделилась темой
Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи
Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи

Век живи, век учись. Очень Полезная Информация

Сохранила, чтобы не потерять)
Показать еще
Век живи, век учись. - 989705996211
Век живи, век учись. - 989705996211
394 комментария
10K раз поделились
71K классов
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

650

  • Сергей Субботин
    Сергей Субботин
    Саратов
  • Наталья Федюк (Ловочкова)
    Наталья Федюк (Ловочкова)
    Воронеж
  • Вязаный мир Елены Карасени
    Вязаный мир Елены Карасени
    г. Курганинск (Курганинский район)
  • Алексей Михайлов
    Алексей Михайлов
  • Владимир Ковалев

  • Бесплатная открытка желаю хорошего настроения, мишка, улыбка, бабочка, улыбнись, пожелание, тебе
  • Бесплатная открытка спасибо, роза, розовый

882

  • Хозяйские Секреты
    Хозяйские Секреты
    159319 подписчиков
  • Поделки Своими Руками & Alesya Gor
    Поделки Своими Руками & Alesya Gor
    16056 подписчиков
  • Звёзды сошлись
    Звёзды сошлись
    115013 подписчиков
  • ЦЕНТРАЛЬНЫЙ КАНАЛ
    ЦЕНТРАЛЬНЫЙ КАНАЛ
    5411 подписчиков
  • Женские лайфхаки и хитрости
    Женские лайфхаки и хитрости
    2572890 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться