Предыдущая публикация
Левая колонка
Фильтр
Меню правильного питания на неделю
1⃣ ПонедельникУтро: порция гречневой каши с маслом и варёным яйцом.
День: тарелка рассольника, сваренного на говяжьем бульоне.
Вечер: тушёная капуста, мясная котлета и простенький салат из моркови.
2⃣ Вторник
Утро: мягкие сырники со свежей сметаной.
День: горячий борщ со сметаной и кусочком чёрного хлеба.
Вечер: нежное картофельное пюре с курицей и солёными огурцами.
3⃣ Среда
Утро: овсяная каша на молоке с фруктовой добавкой.
День: гречка с тушёной печенью и салат из свёклы.
Вечер: рыбные котлеты и лёгкий овощной гарнир на пару.
4⃣ Четверг
Утро: жареные яйца с колбасой и ломтиком хлеба.
День: тарелка щей из квашеной капусты.
Вечер: макароны с курице
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
179
- Галина Тронина (Васильева)г. Верхний Тагил (Свердловская область)
- Оксана РодимоваЕкатеринбург
- Галина Гаврилова (Баранова)пгт. Рефтинский (г. Асбест)
- Раиса Сакулинаг. Кудымкар (Пермский край)
39
- 🎶 🎶 Красивые песни о любви 🎶 🎶667814 подписчиков
- С нами не только весело, но и выгодно!161727 подписчиков
- Верхний Тагил Вещает5720 подписчиков
- Гоша: Готовим вкусно сами17000 подписчиков