Предыдущая публикация
Открыт набор групп на АЭРО
( Уровень - начинающий)
Занятия в гамаке позволяют снизить нагрузку на позвоночник, растянуть его. Йога в воздухе освобождает тело от напряжений, избавляет от дискомфорта в спине, шее и пояснице, растягивает мышцы и сухожилия, повышает подвижность суставов, доставляет радость и ощущение хорошей мышечной работы.
❤ Расписание:
Вт,чт:8:30, 10:00, 18:00
Ср,пт:8:30
Сб:10:30
Записаться можно любым способом:
1) Пишем в комментариях слово "АЭРО" отвечаю в личку,
2) Вибер 89041461932,
3) Пишем в личку
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 4
Утром тренировки веду по Адресу: 7 микр-он, 19 дом(бывший детский сад, 13 зал!
Аэро-Микс(силовые занятия в гамаках) Вт,Чт:
8:30, 10:00; Ср,Пт:8:30