олег юшков

Вы когда-нибудь замечали, что после еды — особенно жирной или жареной — вас начинает тошнить, появляется тяжесть в правом боку, горечь во рту или вздутие? Или, может, кожа стала тусклой, а стул — нестабильным: то запор, то жидкий? Многие списывают это на «плохой желудок» или стресс. Но на самом деле причина может быть в другом — в застое желчи. Это состояние, которое врачи называют холестазом, встречается гораздо чаще, чем кажется. Оно не всегда сопровождается болью, но при этом серьёзно нарушает работу всего пищеварения, обмен веществ и даже состояние кожи и волос. А главное — если вовремя не обратить внимание, застой желчи может привести к образованию камней, воспалению желчного пузыря и другим осложнениям. Разберёмся простым языком: что такое желчь, зачем она нужна, почему застаивается, какие симптомы указывают на проблему — и что реально можно сделать, чтобы восстановить её нормальный отток. Желчь — это не просто «жидкость», а сложный секрет, который вырабатывается печенью и накап

Многие люди имеют неверное представление о здоровье своих почек, полагаясь на распространенные мифы, которые могут привести к задержке диагностики и лечения серьезных заболеваний. В этой статье мы разберем наиболее распространенные заблуждения, предоставляя точную и подробную информацию о функционировании почек и связанных с ними заболеваниях. Факт: Большинство заболеваний почек протекают бессимптомно на ранних стадиях. Отсутствие боли не является показателем здоровья почек. Боль в области почек может свидетельствовать о конкретных проблемах, таких как мочекаменная болезнь (образование камней в почках, вызывающее сильные колики), кисты почек (наполнение полостей в почечной ткани жидкостью, что может приводить к давящей боли) или пиелонефрит (воспаление почечной лоханки и паренхимы почки, сопровождающееся лихорадкой, ознобом и болями в пояснице). Однако, большинство хронических заболеваний почек (ХПН) развиваются медленно и незаметно, без выраженных болевых ощущений. Поэтому регулярные

Представьте себе реку. Чистая, спокойная, несёт воду от горных истоков к морю. Вдоль берегов — леса и поля, всё живёт, растёт, процветает. А теперь — засуха. Или плотина. Или обвал, перекрывший русло. Вода застаивается. Берега начинают страдать: растения вянут, животные уходят, экосистема нарушается. Что-то похожее — но внутри нашего тела — происходит при холестазе. Только вместо воды — желчь, а вместо реки — сложнейшая система желчных протоков, по которым эта самая желчь должна свободно течь от печени к кишечнику. Холестаз — слово из греческого языка: chole — «желчь», stasis — «остановка», «застой». Дословно — остановка желчи. Это не отдельное заболевание, а симптом, сигнал тревоги, указывающий на то, что в работе печени и желчевыводящих путей что-то пошло не так. И если вовремя не заметить этот сигнал — последствия могут быть серьёзными. Но важно понимать: холестаз — это не приговор. Это повод разобраться, найти причину и помочь организму восстановить естественный поток. Прежде чем

Повышенный холестерин - это не просто строка в анализах, а сигнал о том, что сердце работает с лишней нагрузкой. Но хорошая новость в том, что этот фактор риска поддаётся контролю. Можно снизить уровень «плохого» LDL-холестерина и одновременно повысить «хороший» HDL. Иногда достаточно лишь нескольких разумных корректировок образа жизни - без резких шагов и жестких ограничений. «Важно просто начать и продолжать двигаться вперёд», - говорит кардиолог Сюзан Стайнбаум из больницы Ленокс Хилл в Нью-Йорке. - «Когда человек меняет привычки, процессы в организме буквально перестраиваются. Первые результаты видны уже через 6 недель, а через 3 месяца улучшения становятся ещё заметнее». Конечно, образ жизни - не единственный фактор. Генетика тоже играет свою роль. Иногда лекарства становятся необходимостью, чтобы вернуть уровень холестерина к норме. Но именно ваши ежедневные выборы помогают усилить действие терапии и иногда даже уменьшают необходимость в высоких дозах препаратов - вместе с риск