Свернуть поиск
Фильтр
Поделилась темой
«Стреляет» в ногу и ломит поясницу? Это может быть не грыжа, а ловушка для нерва в ягодице
Если вы знакомы с ситуацией, когда боль простреливает от поясницы до пятки, сидеть становится невыносимо, а мази и таблетки помогают лишь на пару часов — эта статья для вас. Я расскажу, почему в 80% случаев позвоночник тут ни при чем, и как всего одно упражнение может разорвать «капкан», в который попадает седалищный нерв.116 комментариев
292 раза поделились
2.4K классов
- Класс
Поделилась фотографией
- Класс
Поделилась видео
00:57
0 комментариев
1 раз поделились
0 классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
50
- Сергей Глушковг. Невьянск (Свердловская область)
- Галина Сафроновадеревня Криуша
- Валентин МаксимовТемрюк
- Тамара Жаворонковас. Кормино (Арбажский район)
- Валера Сергеев-ПипусЕкатеринбург
47
- Рожденные в СССР208565 подписчиков
- Миратекс - Мир текстиля83 подписчика
- Колёса плюс2967 подписчиков
- Заступнице Усердная☦ Мати Господа Вышняго157678 подписчиков
- МУЗЫКА СЕРДЦА.1603083 подписчика
Правая колонка