
Левая колонка
Фильтр
Поделился темой
Нейрогимнастика: как «перепрошить» мозг и успокоить нервы без таблеток
Знакомо чувство, когда тревога сжимает виски, мысли скачут, как белки в колесе, а тело словно натянутая струна? Невроз в XXI веке стал почти нормой. Но что, если решение лежит не только в кабинете психотерапевта, а в… движении? Не в изнуряющих тренировках, а в простых, почти детских упражнениях. Это — нейрогимнастика. Простой и мощный инструмент для «перезагрузки» нервной системы.72 комментария
113 раз поделились
1.1K классов
- Класс
Поделился заметкой
365 комментариев
1.6K раз поделились
18K классов
- Класс
Поделился видео
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
38
- Администрация МО Жигаловский районпгт. Жигалово (Жигаловский район)
- Лидия Корчагинас. Тимошино (Жигаловский район)
65
- Голливуд41505 подписчиков
- КИНО нашей МОЛОДОСТИ119490 подписчиков
- Царьград194898 подписчиков
- Хроноходец396 подписчиков
- МУЗЫКА ДУШИ И СЕРДЦА555509 подписчиков