Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Что предпринять для предотвращения развития сахарного диабета 2 типа? * Держите вес оптимальным: индекс массы тела должен быть 18,5–24,9, а окружность талии не более 80 см у женщин и не более 94 см у мужчин. * Занимайтесь физической активностью не менее 30 минут каждый день. * Питайтесь рационально. * Откажитесь от употребления алкоголя и никотинсодержащей продукции. * Ежегодно проходите профилактический медицинский осмотр и диспансеризацию для контроля сахара крови. #МойСахарОК2025#КировМедПрофилактика
🔵 Участвую во флешмобе «Шагай от диабета!» ❄ Часть пути на работу и с работы прохожу пешком. Ходьба — это самый простой, доступный, эффективный и бесплатный способ профилактики сахарного диабета 2 типа. ✅ Присоединяйтесь!