Тонометр покажет, есть ли бляшки в сосудах...
Каждый из нас мерил давление на руке, но мало кто измерял давление на ноге. Однако сердечно-сосудистый хирург, флеболог, кандидат медицинских наук, эксперт в области варикозной болезни нижних конечностей Максим Абасов настоятельно рекомендует это сделать.
Данное измерение называется лодыжечно-плечевым индексом (ЛПИ). Провести его легко в домашних условиях, а цифры на тонометре могут рассказать о многом. Они помогают врачам спрогнозировать риск сердечно-сосудистых заболеваний, наличие атеросклероза и даже гангрены у пациентов. Исследование часто проводят кардиологи, сосудистые хирурги, эндокринологи.
Особенно важно измерять давление на ног
Ты зачем появляешься снова,
Юный мальчик из радужных снов?
Я ко встрече с тобой не готова,
Не хочу слышать сладостных слов.
Мы с тобой как на разных планетах,
Не коснуться ни губ, ни руки...
Я теряюсь в загадках,ответах,
Мы во взглядах с тобой далеки.
Ты, как солнечный луч , на рассвете.
Как рождение алой зари...
Я - закат в этом чудном сюжете
И меня ты к себе не зови.
Не приду. Ты не жди. Не надейся.
Ведь закату рассветом не стать.
И под солнышком сколько не грейся
Не вернуть заплутавшую страсть.
Так зачем появляешься снова,
Юный мальчик из радужных снов?
Ведь забыть я тебя уж готова.
И не надо мне сладостных слов.
Давно не пишутся стихи,
Как будто. слов мне стало мало...
Быть может, просто так устала,
Что и не пишутся стихи.
А было ведь не так давно,
Стихи в душе рождались сами,
Вставали ровными рядами...
И было то не так давно.
Зачем , скажи, бывает так,
Закроет в небе туча солнце,
Как будто гасит свет в оконце,
И на душе кромешный мрак?...
А жизнь ведь наша не пустяк...
И от рожденья до погоста
Всё почему то в ней не просто....
Ну почему, скажи мне, так?
И вновь не пишутся стихи...
И снова слов для них мне мало...
И на душе, как будто, рана...
Совсем не пишутся стихи.
Мне черные одежды не к лицу
Одену платье ситцево поярче.
И хоть теперь уж не идти к венцу
Весной всегда на сердце жарче.
Пусть кипятком кипит там кровь,
Играет в венах бурною водицей.
Ведь молодой уже не стану вновь
Ну и старухой быть мне не годится.
Свои года не стану я считать
От них мне никуда не деться.
И от любви мне хочется летать
В её тепле хоть чуточку согреться.
Мне черные одежды не к лицу.
Мне с ними очень хочется расстаться
Ещё я быть счастливою хочу
Вот только счастья своего дождаться.
Я сейчас , как раненая птица,
Только в мыслях и могу летать.
Знаю, ничего не повторится,
Да и повторять зачем опять?
Что случилось. то уже случилось....
Надо просто как то дальше жить,
Чтоб улыбка на лице светилась,
И мгновеньем каждым дорожить.
Надо вновь начать мечтать и верить,
Будет и хорошее в пути.
Надо бы печаль души умерить
И идти по жизни...Вновь идти.
Как бы ни была трудна дорога,
До конца должна её пройти.
У черты, у самого порога.
Суждено мне счастье обрести.
А сейчас, пусть раненою птицей,
Хоть в мыслях, но должна летать.
Жизни перевёрнута страница.
И не надо возвращать всё вспять.
Любовь Банникова