инна воронцова

Здоровье суставов, костей ,кожи и волос😍

Коллаген – самый распространенный протеин в организме человека. Он составляет 25–35% от общего содержания белка во всем теле, отвечает за эластичность и прочность соединительной ткани, а значит, за здоровье костей, суставов, волос, ногтей и кожи. Организм человека вырабатывает коллаген самостоятельно, но с возрастом, после 25–30 лет, эта функция снижается.

Так ли он важен?

Для чего нам ВИТАМИН Д3 ? Витамин Д3 (холекальциферол) — это жизненно важный жирорастворимый витамин, который действует в организме как гормон. Он необходим для усвоения кальция и фосфора, регулирования иммунитета, поддержки нервно-мышечной проводимости и правильного обмена веществ. здоровье костей и зубов: обеспечивает эффективное усвоение кальция и фосфора, предотвращает развитие рахита у детей и остеопороза у взрослых. Поддержка иммунитета: укрепляет защитные силы организма, помогая противостоять инфекциям. Работа нервной системы: участвует в регуляции настроения и нормальной работе мозга. Сердечно-сосудистая система: помогает контролировать уровень артери