Всем доброе утро. Отличного дня и прекрасного настроения!
Мое утро сегодня началось шикарно. А как по другому, когда ты видишь такие потрясающие изменения своих подопечных
Сегодня хочу познакомить вас с прекрасной девушкой Светланой из г. Раменское МО.
Света ко мне обратилась первый раз 1,5 года назад, пришла по рекомендации от своей коллеги по работе. Мы красиво снизили вес на 17кг за 3 месяца, так получилось, что не смогла сохранить свой результат, да! Такое тоже бывает . Света приняла верное решение, вернулась ко мне в клуб и на сегодняшний день уже минус 9 кг за 2 месяца. Делаем работу над ошибками, следуем всем рекомендациям консультанта по питанию.
Почему не получилось
Как выглядит 3 недели на сбалансированном питании . У Натальи результат в прямом смысле на лицо.
Наталья Власова г. Вязьма, в моей группе с 20 марта 2024г. На сегодня промежуточный результат минус 5кг, уже появилась легкость, энергия. А дальше будет лучше и красивее
Р. S. Запись в группу по коррекции фигуры в л. с.
Меня зовут Лана.
Начиная с 16 лет я начала набирать вес. В течение 10 лет пыталась худеть диетой и фитнесом, но сниженый вес возвращался. А выдя замуж и родив 2 детей вес набрала 90кг.
Ноги не выдерживали тяжести веса, колени ломило и по лестнице поднималась держась за перилы.
Появились вены толщиной с мизинец на ногах, поэтому ходила в чёрных капроновых колготках летом
Сил и энергии не было уже с утра.
Магазины и зеркало - были самые ненавистные - из магазина со слезами и пустыми руками, а отражение в зеркале пугало.
В свои 30 лет я познакомилась с консультантом по питанию, стала менять привычки питания и добавила сбалансированные продукты.
С первых дней поразилась бодрости
Если ты устал от бесконечных диет, голодовок и жёстких тренировок, тогда тебе к нам в марафон. Мы стартуем 7 апреля
Что вас ждет:
1) персональный консультант по питанию
2) индивидуальная программа снижения веса
3) школа по основным принципам сбалансированного питания, уроки выходят на ежедневной основе
4) комплексы упражнений для домашних тренировок
5) возможность получать подарки за активность
6)контроль консультанта
7) поддержка единомышленников
8) онлайн мастер классы по приготовлению полезных блюд для себя и своей семьи
9) личный результат по коррекции веса, улучшению самочувствия
10) сбалансированное питание
P.S. Запись на марафон в личные сообщения