Обложка профиля
Фотография от Яна Гудкова

Яна Гудкова

Последний визит: 12 авг 2025
Фотография от Яна Гудкова
Фотография от Яна Гудкова
Фотография от Яна Гудкова
Фотография от Яна Гудкова
Фотография от Яна Гудкова
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
560778478216

Яна Гудкова

Поделилась заметкой
Яна о красоте и здоровье

Яна о красоте и здоровье

Почему лето превращает мозг в «лодку в шторм»?

...
    Почему лето превращает мозг в «лодку в шторм»? - 968463940570
    • 0
    Почему лето превращает мозг в «лодку в шторм»? - 968463939290
    • 0
    Почему лето превращает мозг в «лодку в шторм»? - 968463940314
    • 0
    Почему лето превращает мозг в «лодку в шторм»? - 968463940058
    • 0
    Почему лето превращает мозг в «лодку в шторм»? - 968463939546
    • 0
    Почему лето превращает мозг в «лодку в шторм»? - 968463940826
    • 0
0 комментариев
2 раза поделились
1 класс
  • Класс
560778478216

Яна Гудкова

Поделилась заметкой
Яна о красоте и здоровье

Яна о красоте и здоровье

🌫 Nuage — аромат, который не ищет внимания.

...
00:14
VID_20250706_021013_824.mp4
107 просмотров
Показать еще
0 комментариев
3 раза поделились
2 класса
  • Класс
560778478216

Яна Гудкова

Поделилась заметкой
Яна о красоте и здоровье

Яна о красоте и здоровье

Премиум набор для

...
00:58
VID_20250706_021446_904.mp4
106 просмотров
Показать еще
0 комментариев
3 раза поделились
2 класса
  • Класс
560778478216

Яна Гудкова

ТВОРОЖНЫЕ ЛОДОЧКИ - 968062624218
ТВОРОЖНЫЕ ЛОДОЧКИ - 968062624218

ТВОРОЖНЫЕ ЛОДОЧКИ творог-200г мука-20-30г(зависит от влажности творога, может понадобиться чуть больше) яйцо-1шт подсластитель-по вкусу Начинка: мягкий творог-125г подсластитель-по вкусу ягоды-100г -все ингредиенты, кроме начинки перемешать -сформировать лодочки, с небольшими бортиками и выпекать их 20 минут при 180° -достать из духовки и выложить начинку, выпекать ещё 10-15мин -украсить ягодами

prosamoegl

🩷 Гудкова Яна про здоровье и красоту

  • Класс
560778478216

Яна Гудкова

00:09

Самая частая причина дефицитов — проблемы с ЖКТ: ❗Если нарушен желчеотток —жирорастворимые витамины А, Д,Е,К и даже омега просто не усваиваются ❗Если понижена кислотность — белок не расщепляется, B12 и железо идут мимо ❗Если есть мальабсорбция —не усваивается ничего: ни витамины, ни минералы, ни аминокислоты Ни диета, ни добавки не работают, если не налажена работа ЖКТ. ⠀

prosamoegl

🩷 Гудкова Яна про здоровье и красоту

  • Класс
560778478216

Яна Гудкова

Поделилась заметкой
Яна о красоте и здоровье

Яна о красоте и здоровье

🔎 «Увлажнение — не в креме.

...
00:20
video_9172893504867.mp4
86 просмотров
0 комментариев
3 раза поделились
1 класс
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

90