Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Иммунитет — это не только защита от инфекций. Это отражение того, как организм вырабатывает и расходует энергию. Главная роль в этом принадлежит митохондриям — крошечным “электростанциям” клеток. Они обеспечивают нас энергией, участвуют в обмене кислорода и, как теперь доказано, напрямую связаны с работой иммунной системы. Если митохондрии повреждены — страдает иммунитет. А когда ослаблен иммунитет — истощаются митохондрии. Это замкнутый круг, в котором теряется энергия, замедляются восстановительные процессы и ускоряется старение клеток. Когда энергия в порядке — организм двигается легче, стареет медленнее и сам защищает себя от избыточных нагрузок. Пос