Татьяна Карышева

Эшли Грэм — одна из самых успешных и влиятельных моделей plus-size в мире, и ее карьера вдохновляет женщин по всему миру на принятие себя и своих форм. Однако путь к самоприятию был для Эшли не таким уж легким. В своих интервью она делится, как долго боролась с негативным восприятием своего тела. В подростковом возрасте ей было сложно смотреть на свои бедра и ягодицы. Эшли признается, что она чувствовала себя неуклюжей и неаккуратной по сравнению с другими девочками. И вот теперь она одна из самых востребованных моделей в мире. Так как же, в конце концов, научиться принимать себя такой, какая ты есть? Эшли Грэм родилась 30 октября 1987 года в Линкольне, столице штата Небраска, в среднестатистической семье. Она была старшей из трех дочерей, и в детстве часто приходилось заботиться о младших сестрах. По материнской линии её предки были этническими немцами, родившимися в России. Эшли не была худеньким ребенком и с самого детства сталкивалась с трудностями из-за своего веса. Сверстники н

Итак, вы наконец-то решили завести себе усато-хвостатого друга, но стоите перед дилеммой: кот или кошка? Наш кот Блум, конечно, считает, что коты — это вершина кошачьей эволюции, но я, как опытный владелец, знаю, что у каждого пола есть свои плюсы, минусы и… забавные особенности. Давайте разберёмся, кого выбрать — кота или кошку, чтобы ваш дом наполнился радостным мурлыканьем, а не хаосом. Я поделюсь полезной информацией и добавлю немного юмора, чтобы выбор стал не только осознанным, но и весёлым! Коты и кошки отличаются по темпераменту, хотя, конечно, всё зависит от индивидуальности. Коты, как правило, более независимые и склонны к лидерству. Наш кот, например, считает себя хозяином квартиры и смотрит на нас с видом: «Я разрешаю вам здесь жить». Коты часто любят играть, но могут быть менее привязаны к хозяину, предпочитая исследовать мир в одиночку. Кошки же обычно более ласковые и привязчивые. Они чаще приходят мурлыкать на коленях и требуют внимания. Моя подруга Света говорит,

Существует много житий святой блаженной старицы Матроны Московской. Некоторые просто нельзя читать — там многое выдумано, а какие-то слишком длинные. Поэтому мы решили коротко рассказать о самых важных моментах из ее жизни. Что означала птица с человеческим лицом, из-за чего появилась «икона» со Сталиным и Матроной, какую книгу о святой точно не стоит читать — в 7-ми фактах и мифах о блаженной старице. Ещё больше материалов о православной вере и Церкви в жизни современного человека в нашем Telegram-канале. Подпишитесь! Блаженная родилась в 1885 (по другим данным — в 1881) году. Она была четвертым ребенком в бедной крестьянской семье. Еще до ее рождения родители решили отдать будущего ребенка в приют — денег на ее содержание не было. Но беременной матери Матроны приснился сон: птица с человеческим лицом и закрытыми глазами села ей на плечо. Женщина сочла это знаком и передумала отдавать дитя. Через некоторое время родилась слепая девочка с закрытыми веками. Ее оставили в семье. Когда ма

Врач и телеведущая Елена Малышева, а также ее коллеги — иммунолог Андрей Продеус и кардиолог Герман Гандельман — в эфире программы «Жить здорово!» на «Первом канале» рассказали о необычных свойствах сала. Команда врачей заявила, что употребление сала благоприятно сказыватся на здоровье и общем самочувствии человека. Вопреки распространенному мнению, сало не провоцирует появление холестериновых бляшек, а, наоборот, защищает сердечно-сосудистую систему. Так как продукт относится к твердым сортам жира, он снижает риск инсульта. Также сало подавляет очаги воспаления и содержит необходимые организму полиненасыщенные жирные кислоты, которые обычно рекомендуют получать из более дорогостоящих продуктов — морской рыбы и авокадо. Ведущие предупредили россиян, что свиное сало, несмотря на массу полезных особенностей, было и остается довольно калорийным продуктом. Кардиолог Гандельман посоветовал употреблять продукт дозировано, по небольшому кусочку. В таком случае сало действительно не принесет