Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 11:40
Фильтр
01:05
«Мне уже удалили жёлчный… значит, всё в порядке?»
⠀
Очень часто я слышу от вас эти слова. А я каждый раз с тревогой повторяю:
удаление жёлчного пузыря — это не решение проблемы, а всего лишь устранение её следствия.
⠀
❗Печень, как вырабатывала желчь, так и продолжает это делать. Только теперь желчи негде скапливаться и дозироваться — она непрерывно стекает в кишечник.
⠀
Но самое главное — вопрос, из-за чего она начала сгущаться и застаиваться, — остаётся без ответа.
⠀
Сгущённая, плотная, «лепкая» желчь нарушает не только пищеварение. Она влияет на:
— гормональный фон,
— качество кожи,
— работу поджелудочной,
— и даже на настроение.
⠀
А теперь представьте, что эти густые фракции продолжают ци
⠀
Очень часто я слышу от вас эти слова. А я каждый раз с тревогой повторяю:
удаление жёлчного пузыря — это не решение проблемы, а всего лишь устранение её следствия.
⠀
❗Печень, как вырабатывала желчь, так и продолжает это делать. Только теперь желчи негде скапливаться и дозироваться — она непрерывно стекает в кишечник.
⠀
Но самое главное — вопрос, из-за чего она начала сгущаться и застаиваться, — остаётся без ответа.
⠀
Сгущённая, плотная, «лепкая» желчь нарушает не только пищеварение. Она влияет на:
— гормональный фон,
— качество кожи,
— работу поджелудочной,
— и даже на настроение.
⠀
А теперь представьте, что эти густые фракции продолжают ци
Хотите выглядеть моложе? Проверьте этот показатель!
🗣:«Елена, сделайте меня моложе!» – этот запрос я слышу очень часто.
Десятки женщин мечтают разгладить морщины, подтянуть овал лица, вернуть сияние коже. Они готовы на любые процедуры, коллагены, омолаживающие сыворотки… Но результат почему-то кратковременный или вовсе отсутствует.
А знаете, в чём дело?
Мы состоим из белка. Это основа кожи, мышц, волос, соединительных тканей. Если белка не хватает или он не усваивается, не будет прочного каркаса – никакая косметология не сработает в долгосрочной перспективе.
Почему организм не усваивает белок?
❌ Проблемы с печенью. Это главный «завод» по переработке белка. Если печень перегружена токсин
🗣:«Елена, сделайте меня моложе!» – этот запрос я слышу очень часто.
Десятки женщин мечтают разгладить морщины, подтянуть овал лица, вернуть сияние коже. Они готовы на любые процедуры, коллагены, омолаживающие сыворотки… Но результат почему-то кратковременный или вовсе отсутствует.
А знаете, в чём дело?
Мы состоим из белка. Это основа кожи, мышц, волос, соединительных тканей. Если белка не хватает или он не усваивается, не будет прочного каркаса – никакая косметология не сработает в долгосрочной перспективе.
Почему организм не усваивает белок?
❌ Проблемы с печенью. Это главный «завод» по переработке белка. Если печень перегружена токсин
Масло черного тмина – природный доктор, но будьте осторожны!
Вы когда-нибудь слышали о продукте, который умеет искать скрытые воспаления в организме и устранять их? Вот вам небольшая загадка: его называют панацеей от всех болезней, но не все знают, как выбрать действительно качественное и безопасное.
Речь о масле черного тмина.
Если его употреблять всего по 1 чайной ложке в день, уже через неделю можно заметить, как оно работает внутри, очищая и восстанавливая организм.
Но есть важные нюансы! ❗
Как выбрать качественное масло?
▫️Оно должно быть в стеклянной бутылке.
▫️На свету не должно давать черный отлив – это признак окисления!
▫️Правильный оттенок – как у качественного оливкового масл
Вы когда-нибудь слышали о продукте, который умеет искать скрытые воспаления в организме и устранять их? Вот вам небольшая загадка: его называют панацеей от всех болезней, но не все знают, как выбрать действительно качественное и безопасное.
Речь о масле черного тмина.
Если его употреблять всего по 1 чайной ложке в день, уже через неделю можно заметить, как оно работает внутри, очищая и восстанавливая организм.
Но есть важные нюансы! ❗
Как выбрать качественное масло?
▫️Оно должно быть в стеклянной бутылке.
▫️На свету не должно давать черный отлив – это признак окисления!
▫️Правильный оттенок – как у качественного оливкового масл
Пока вы не спите вовремя, ваш организм теряет шанс защитить вас...
Вы просыпаетесь утром, но не чувствуете себя отдохнувшими. Тело словно налито свинцом, мысли путаются, даже кофе не помогает.
Вы обещаете себе, что сегодня точно ляжете пораньше, но снова сидите в телефоне, отвечаете на сообщения, смотрите сериал, листаете ленту.
А в это время ваш организм ждёт вас.
⏳ С 22:00 до 02:00 – у него есть возможность спасти вас.
В эти часы запускаются процессы уничтожения повреждённых и потенциально опасных клеток, из которых могут развиваться серьёзные заболевания. Но если вы бодрствуете – этот механизм останавливается.
⏳ С 02:00 до утра – время, когда должны вырабатываться новые здоровые клетки
Вы просыпаетесь утром, но не чувствуете себя отдохнувшими. Тело словно налито свинцом, мысли путаются, даже кофе не помогает.
Вы обещаете себе, что сегодня точно ляжете пораньше, но снова сидите в телефоне, отвечаете на сообщения, смотрите сериал, листаете ленту.
А в это время ваш организм ждёт вас.
⏳ С 22:00 до 02:00 – у него есть возможность спасти вас.
В эти часы запускаются процессы уничтожения повреждённых и потенциально опасных клеток, из которых могут развиваться серьёзные заболевания. Но если вы бодрствуете – этот механизм останавливается.
⏳ С 02:00 до утра – время, когда должны вырабатываться новые здоровые клетки
Почему 8 часов сна уже не спасают от усталости? Часть 1.
Вы ложитесь спать вовремя, стараетесь соблюдать режим, но утром всё равно чувствуете себя разбитым? Раньше организм легко справлялся с нагрузками, а сейчас даже отдых не даёт ощущения бодрости. Почему так происходит?
❓Что меняется после 30 лет?
До 25 лет пик половых гормонов держит нас в ресурсном состоянии. Даже если мы недосыпаем, неправильно питаемся и испытываем стрессы, тело компенсирует эти перегрузки. Но ближе к 35 лет картина меняется: гормональный фон снижается, и любые дефициты ощущаются намного острее.
❓ Какие стратегические ресурсы расходуются первыми?
1️⃣ Витамины группы B – они критичны для работы нервной системы, выр
Вы ложитесь спать вовремя, стараетесь соблюдать режим, но утром всё равно чувствуете себя разбитым? Раньше организм легко справлялся с нагрузками, а сейчас даже отдых не даёт ощущения бодрости. Почему так происходит?
❓Что меняется после 30 лет?
До 25 лет пик половых гормонов держит нас в ресурсном состоянии. Даже если мы недосыпаем, неправильно питаемся и испытываем стрессы, тело компенсирует эти перегрузки. Но ближе к 35 лет картина меняется: гормональный фон снижается, и любые дефициты ощущаются намного острее.
❓ Какие стратегические ресурсы расходуются первыми?
1️⃣ Витамины группы B – они критичны для работы нервной системы, выр
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
234
- иван лосевиркутск
- Евгения КасьяноваГде то на просторах Родины
- Александр ЗагрядскийИркутск
304
- ЮМОР — ПОРТАЛ596593 подписчика
- Коллекция мыслей2005885 подписчиков
- Ателье-пошив верхней одежды для женщин и детей.28383 подписчика
- ПОЗНАЙ СЕБЯ87739 подписчиков
- Иркутяне47536 подписчиков