Виктория Тимошенко (Кислякова)

Её легко не заметить. Она тихо пробуждается весной — мягкая, нежная, ещё не успевшая стать колючей. Молодая хвоя — это новая жизнь дерева и источник мощнейшей силы здоровья для человека. О ней знали лекари Сибири, солдаты на войне и северные охотники. Сегодня мы возвращаемся к этому знанию — и открываем для себя настоящую зелёную аптеку, растущую в хвойном лесу. Молодая хвоя — это весенние приросты на ветках сосны, ели или пихты. Они легко узнаются: светло-зелёные, мягкие, пахнут особенно свежо и смолисто. Собирать их можно в мае – начале июня, когда побеги только начали вытягиваться, но ещё не одеревенели. Интересный факт: Молодая хвоя способна нейтрализовать неприятные запахи в помещении. В хвое содержатся фитонциды, которые не только убивают микробы, но и поглощают тяжелые запахи — табака, плесени, животных. Это настоящая витаминно-минеральная бомба: Интересный факт: Порошок из хвои — мощная пищевая добавка для длительного хранения. Молодую хвою сушат и измельчают в порошок, кото

Печень – один из важнейших органов нашего тела, выполняющий множество жизненно важных функций, включая детоксикацию, метаболизм и синтез необходимых веществ. С возрастом, особенно после 50 лет, нагрузка на печень может возрастать из-за образа жизни, питания и приема лекарственных препаратов. Поддержание здоровья печени становится приоритетной задачей для сохранения энергии и общего благополучия. К счастью, существуют вкусные и полезные продукты, которые очищают печень естественным образом и могут быть легко добавлены в ваш ежедневный рацион после 50 лет. В этой статье мы представляем ТОП-10 продуктов для очистки печени, которые помогут поддержать ее функцию, вывести токсины и улучшить ваше самочувствие без строгих диет и ограничений. Почему поддержка печени особенно важна после 50 лет? С возрастом печень может становиться менее эффективной в выполнении своих функций из-за ряда факторов: Включение в рацион продуктов, которые очищают печень, может помочь поддержать ее здоровье, улучшить