10 важных правил питания и образа жизни для защиты организма от раннего биологического старения

Всем привет!

Давайте сегодня поговорим с вами об основных принципах активного долголетия.

Есть ли такие правила, которые позволяют человеку подвергаться значительно меньшему воздействию окружающей среды и токсичных компонентов питания? Возможно ли вообще такое?

Да! И это прекрасно.

Радует и вдохновляет тот факт, что наш организм удивительно адаптивен – он к любой ситуации может приспособиться.

Было бы время!