Запасы магния в организме человека существенно ниже, чем он потребляет. Дефицит магния является ключевым на планете. Магний участвует в процессе гликолиза- получение клеткой энергии с глюкозы, если у человека недостаточно магния, то со временем сформируется нарушение углеводного обмена. Признаки дефицита магния: Аритмия Тахикардиях Гипертония Гипотония Инфаркт Головные боли Нарушение сна Потеря памяти Депрессия Магний один из важнейших минералов, который участвует в огромном количестве реакций в организме человека. Большинство реакций связано с работой мышц и нервной системой, артериального давления и поддержания иммунной системы. Дефицит магния свя