Всем привет! Меня зовут Антонида!
Я уже много раз худела и набирала вес снова и снова. И из всех марафонов я поняла, что стройнеть в потоке с поддержкой гораздо легче, чем одной! С собой легче передоговориться
Поэтому решила для всех заинтересованных создать чат, чтобы и самой не слиться и другим помочь:)
Стройнеть будем каждый в своём темпе и своими способами. Свой вариант буду показывать тут. Вы можете стройнеть на ПП, кето диете, интервальном голодании и т.п. тоже можете выкладывать свой способ.
Единственное, обязательно:
1) фото раз в неделю (с листочком даты и вес) +можно видео (можно в купальнике, можно в одежде, для тех кто стесняется)
2) замеры (ОГ, ОТ, ОБ)+ по желанию (Ошеи
г.Шарыпово.Запись по тел. 8 923 291 68 92 Валентина Усовершенствованная модель биоэнергетического массажера (БЭМ) для тела Fohow воплотила в себе лучшие характеристики предшествующих моделей: лёгкий, компактный + новая ультразвуковая насадка для точечной проработки проблемных зон лица и тела! Одна процедура на биоэнергомассажере Fohow равнозначна: 10 сеансам массажа 45 минутам детоксикации лимфы 1 часу очищения энергетических каналов всего тела По потерям жировой ткани равнозначна бегу на 6 километров Трем процедурам отбеливания и увлажнения всего тела Поглощению анионов на протяжении 3 часов 500 повторениям жима от груди лежа 36 млн. раз движения клеток Выведению 4.1 грамма