Неделя популяризации донорства крови (в честь Дня донора в России 20 апреля) 15 – 21 апреля Неделя популяризации донорства крови (в честь Дня донора в России 20 апреля) Научными исследованиями и практическими наблюдениями доказано, что сдача крови в объеме до 500 мл безвредна и безопасна для здоровья человека. Периодические донации крови оказывают благоприятное стимулирующее воздействие на организм донора. Как подготовиться к донации: 1. Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч. растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы; 2. Лучше пи
ПОСЛЕ ПОЛОВОДЬЯ Прошли дожди, апрель теплеет, Всю ночь — туман, а поутру Весенний воздух точно млеет И мягкой дымкою синеет В далёких просеках в бору. И тихо дремлет бор зелёный, И в серебре лесных озёр Ещё стройней его колонны, Ещё свежее сосен кроны И нежных лиственниц узор! Иван Бунин
Неделя подсчёта калорий Нерациональное питание с избыточной энергоемкостью пищи, низкая физическая активность и сидячий образ жизни – главные факторы роста распространенности абдоминального и генерализованного ожирения.
С днём космонавтики! Московский художник Андрей Иванович Плотнов создал картину «На Родине» на основе эскизов, для которых Юрий Гагарин позировал ему лично. На ней художник показывает момент возвращения космонавта на родную землю по завершении первого в мире полёта человека в космос – 12 апреля 1961 года. Андрей Плотнов был единственным советским художником, который написал портрет Юрия Гагарина с натуры.
8 апреля 2024 года члены клуба «Вдохновение» посетили Музейно-выставочный центр. Сотрудники МВЦ провели экскурсию по экспозиции «Отзвеневшее…оно не исчезало» Сергея Микрюкова (г.Волоколамск). В завершении встречи в приятной дружеской обстановке, за чашкой ароматного чая, поздравляли именинников и пели под аккомпанемент баяниста. Такие творческие встречи надолго дарят позитивные эмоции и хорошее настроение.
9 апреля 2024 года исполняется 100 лет со Дня рождения Ивана Петровича Югалова − участника Великой Отечественной войны, командира орудия артиллерийской батареи 336-го стрелкового полка 5-й стрелковой дивизии 3-й армии 3-го Белорусского фронта, Героя Советского Союза, старшего сержанта. Родился Иван Петрович в деревне Ельцы ныне Селижаровского района Тверской области в семье крестьянина. Окончил семь классов неполной средней школы. Работал на Елецком льнозаводе. В феврале 1942 года был призван в ряды Красной Армии. Участвовал в боях Великой Отечественной войны с марта 1942 года. Воевал на Западном, Сталинградском, 1-м, 2-м и 3-м Белорусских фронтах. Четырежды был ранен. Командир орудия а