Антонина Березюк

Иногда организму не нужны дорогие добавки, модные процедуры и сложные ритуалы.

Иногда всё, что действительно помогает — чистая, горячая вода.
Она согревает изнутри, мягко «раздышивает» лёгкие, улучшает циркуляцию, пробуждает обмен веществ и запускает естественные механизмы восстановления.
Добавь всего пару капель лимона — и получишь заряд витамина С, лёгкую поддержку давления и натуральный антибактериальный эффект.
Простой кипяток, который веками считался маленькой скорой помощью, по-прежнему работает.
Порой именно такие простые ритуалы удивляют больше всего.

Очень вкусное тесто для булочек

Ингредиенты
– Мука 500 г (возможно, понадобится ещё 50–100 г при замесе)
– Сухие дрожжи 1,5 ч. л. (\~5 г)
– Молоко 250 мл
– Сливочное масло 100 г
– Яйцо 1 шт.
– Сахар 75 г
– Ванильный сахар 1 пакетик
– Щепотка соли
Для начинки («по желанию»)
– Мягкое сливочное масло 30 г
– Сахар или сахар с корицей
– Творожная масса
– Варёная сгущёнка