Сергей Кучин

Как понять, что это не просто усталость, а начинающаяся проблема

После 50 лет мы чаще сталкиваемся с ощущением усталости: тянет спина, не хочется вставать по утрам, быстро устают ноги. Но где грань между обычной усталостью и реальной проблемой со здоровьем? Когда можно отдохнуть и всё пройдёт, а когда нельзя ждать? Именно это мы разберём в статье.