Мы долго думали, как украсить наш клуб к Новому Году, и поняли, что нет ничего лучше украшений, сделанныx своими руками. Если Вы тоже xотите поразить свою семью и гостей, приxодите к нам 13 декабря в 12.00 в нашу новую велнес студию на первом этаже на мастер-класс по изготовлению новогодниx венков из пиxты. Приводите своиx детей, будет очень интересно!
Записаться на мастер-класс можно у администраторов) Очень ждем Вас!
Недавно нашему клубу fitstudio исполнился год. За этот год мы действительно многого достигли: выросли в профессиональном плане, став одним из лучших фитнес клубов в Астрахани, и расширились территориально, открыв тренажерный зал с современным оборудованием.
Временами новые задачи казались почти невыполнимыми. Мы не спали ночами, составляя паззлы из расписания занятий, приходили домой без сил после нескольких тренировок подряд, придумывали новые мероприятия и волновались за успехи клиентов, как за свои собственные.
Но наше кредо - двигаться вперед, никогда не останавливаясь на достигнутом. Именно благодаря вам, нашим клиентам, у нас снова и снова появляются силы ставить и выполнять новые
Если Вы давно не появлялись на занятияx, возвращайтесь скорее! У нас появились занятия по цигун (китайская оздоровительная система, которая является основой многиx боевыx искусств), которые проxодят в понедельник, среду и пятницу в 17.00
Занятие проводит специалист по оздоровительной гимнастике Григорян Гегам Григорьевич.
Лето подходит к концу, а чтобы хорошенько его запомнить, мы проводим конкурс "самое спортивное летнее фото"!
Для участия в конкурсе необходимо:
1. Вступить в группу
2. Выложить свое фото в специальный фотоальбом (1 фото или коллаж)
3. Сделать репост этой записи у себя на странице
5. Прием фото на конкурс до 17 августа
6. Оргкомитет конкурса выберет 10 самых креативных и спортивных фото, среди которых будет проводится голосование
7.Голосование будет проходить в группе до 20 августа включительно
3 победителя получат призы от клуба (сертификаты на велнес, в тренажерный зал, на тренировку в аэробно зале).
Ждем Ваших фото!
Мы всегда придумываем что-то новенькое для того, чтобы порадовать Вас. Поэтому встречайте новую акцию, на которую можно записаться, зайдя на наш сайт http://fitstudio30.ru/ или по телефону 72-73-73.
Для новичков нашего клуба СКИДКА 50% на следующие тренировки:
1. Функциональный тренинг в 18.00
2. Восточные танцы в 18.00
3. Ирландские танцы в 18.00
4. Зумба в 18.00
5. Стриппластика в 18.00
6. Пилатес в 20.00
7. Йога в 20.00
8. Тайбо в 9.00
Выбирайте то, что нравится Вам! Мы ждем Вас танцевать)
ПРОЕКТ ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ Проект «Худеем с FitStudio» -2 этап! Мы предлагаем и вам худеть вместе с нами! С сегодняшнего дня каждый желающий может позвонить ...
21 и 22 июня состоится семинар по силовой тренировке (Уровень 1).
Семинар направлен на отработку навыков, необходимых для начинающих инструкторов групповых программ, разбор терминологии и техники выполнения силовых упражнений с точки зрения биомеханики и анатомии, техники безопасности при работе с силовым оборудованием (гантелями, бодибарами, штангами, резиновыми амортизаторами), отработку правильной техники выполнения упражнений, управление группой и командование под музыку, составление планов силовых групповых уроков.
Вы научитесь проводить силовые групповые занятия, направленные на тренировку основных мышц всего тела (MT); мышц ног, ягодиц и брюшного пресса (ABL); мышц рук, спины, груд