Алла Родионова

А теперь честно: вы видели свои сосуды изнутри? Вот то-то и оно. Мы чаще задумываемся о жире на животе, чем о том, что творится в сонных артериях. А зря. Сколько людей вообще знают, что у них прямо сейчас сидит тромб? Или бляшка, которая вот-вот треснет? Меньше 10%. Остальные ходят, улыбаются, пьют кофе... и даже не подозревают, что внутри уже идет стройка. Не домов, конечно. А завалов. Сосуд - это вам не резиновая кишка Давайте заглянем внутрь. Кровь бежит по артерии. В норме - гладко, быстро, без препятствий. Но проходит 40 лет... И где-то на стенке оседает капелька жира. Потом еще одна. Потом туда прилетают клетки воспаления, сверху налипает кальций. И вот уже не капелька, а полноценная бляшка. Она торчит в просвет сосуда, как булыжник на дороге. Исследование ивановских ученых (АТЕРОГЕН, выборка солидная) показало: атеросклеротические бляшки в сонных или бедренных артериях находят у 73,6% людей в возрасте 40-67 лет. Среди мужчин - 76,4%. Причем у мужиков до 50 лет этот процесс разго

Атеросклероз нижних конечностей — это не просто «возрастные изменения». Это состояние, при котором холестериновые бляшки сужают просвет артерий, лишая мышцы ног питания и кислорода. Когда кровоток замедляется, организм начинает посылать специфические сигналы, которые многие ошибочно списывают на усталость или «неудобную обувь». Вот 5 ключевых признаков, которые требуют немедленного внимания к состоянию сосудов: Это классический симптом, при котором боль или тяжесть в икрах возникают при ходьбе и проходят после короткого отдыха. Если одна нога постоянно холоднее другой или обе стопы остаются ледяными даже в теплом помещении, это говорит о глубоком нарушении микроциркуляции. Сосуды питают не только мышцы, но и кожу. При недостаточном кровоснабжении кожа ног становится бледной, приобретает синюшный или багровый оттенок, а также становится сухой и истонченной. Любая, даже самая мелкая ранка на стопе или пальце, заживающая неделями, — тревожный сигнал. Этот признак можно проверить самостоят

Сергей Есенин — поэт, чьи строки каждый знает наизусть. Его жизнь была короткой, но яркой, полной неожиданных встреч, скандалов, романов и трогательных историй. Мы собрали несколько любопытных фактов в день рождения поэта. Многие знают, что Сергей Есенин родился в селе Константиново Рязанского уезда и до конца жизни создавал образ крестьянского поэта из деревни. В Москву он перебрался во многом благодаря отцу: Александр Никитич больше 30 лет жил и работал здесь, был старшим приказчиком в мясной лавке. В юности он уехал из Константинова, отказавшись от перспективы стать певчим в соборе. К нему же сразу после окончания школы приехал семнадцатилетний Сергей. Отец устроил его в мясную лавку конторщиком, но работа поэту совсем не нравилась. В частности, раздражало, что нужно было вставать каждый раз, когда входила хозяйка. Есенину хотелось свободы и стихов, а не конторской рутины. Отец его в этом не поддерживал, и в итоге между ними разгорелась ссора. «Был болен, и с отцом шла неприятность.