Свернуть поиск
Фид
Людмила Парахина (Филатова)
поделилась заметкой29 авг
101 комментарий
1.1K раз поделились
11K классов
Фид
Людмила Парахина (Филатова)
поделилась публикацией22 июл
Рак поджелудочной железы: 10 ранних признаков, которые нельзя пропустить
Вы когда-нибудь задумывались, почему рак поджелудочной так опасен? Потому что он маскируется под усталость, несварение, стресс или банальный остеохондроз. Орган спрятан глубоко за желудком, вплотную к позвоночнику. Опухоль растёт, не касаясь нервных окончаний, и долго не даёт о себе знать. К тому моменту, когда появляются явные симптомы, болезнь нередко уже на поздней стадии. Статистика суровая. По данным отчёта American Cancer Society (2025), пятилетняя выживаемость при раке поджелудочной железы остаётся на уровне 13%. А для самого распространённого типа, протоковой аденокарциномы, этот показатель падает до 8%. При этом рак поджелудочной уже занимает третье место среди причин смертности от рака и, по прогнозам, выйдет на второе. Цифры пугающие. Но вот что стоит учесть. Врачи всё чаще говорят, что ранние признаки можно заметить, если знать, куда смотреть. Да, они неспецифические, да, их легко списать на что угодно. Но если вы читаете этот текст и узнаёте себя хотя бы в паре пунктов, не
Показать еще
6 комментариев
13 раз поделились
162 класса
Фид
22 июл
Как правильно готовить гречневую кашу?
Мало кто знает, что гречневую кашу не нужно варить, и даже заливать кипятком. Чтобы крупа была готова к употреблению, ее достаточно просто залить водой комнатной температуры и дать постоять от 1 часа (лучше пару часов). Так она будет намного мягче чем при варке, в ней сохранятся все полезные свойства и главное для ее приготовления не нужно стоять у плиты.
Например, залили с вечера водой, утром идеальная каша готова. Если нужна теплая, подогрейте 1 минуту в микроволновке!
Пара нюансов при приготовлении
1. Обязательно промывайте крупу, даже если на вид она кажется чистой.
2. Воды нужно наливать минимум в два раза больше чем крупы
3. Если каша впитала не всю воду, просто слейте ее, придерживая кашу ложкой.
Попробуйте так сделать, и варить вы ее больше не будете. А кто пробовал, пишите в комментариях свое впечатление!
ok.ru
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
544
- Андрей ))Монтего-Бей
- Нелля Рощупкина (Полехина)с. Тербуны (Тербунский район)
129
- В саду у Валентинки150718 подписчиков
- Ремонт газовых котлов83 подписчика
- Ремонт холодильников100 подписчиков
- Праздник каждый день635052 подписчика
- МакSим152080 подписчиков
Правая колонка