ALЁNA Гугкаева (Zekina)

Сильная женщина это не просто статус, физически крепкое тело, самодостаточность или социальная роль. Это состояние души, образ мышления и способ взаимодействия с окружающим миром. Она может быть успешной бизнес-леди или посвятить себя семье — главное, что ее отличает, это внутренняя гармония, уверенность в себе и умение жить в соответствии со своими личностными ценностями. В этой статье разберем пять ключевых признаков, которые помогут понять, что перед вами действительно сильная женщина. Сильная женщина не тратит время на оправдания и не пытается угодить всем вокруг. Она знает, что ее выбор — это ее ответственность, и не позволяет посторонним суждениям влиять на ее решения. Критика и неодобрение не выбивают ее из колеи, потому что она четко осознает: мнение других людей говорит больше о них самих, чем о ней. И это совершенно не значит, что такая представительница нежного пола посылает к чёрту всех, кто посмел давать советы или учить жизни. Она напротив с уважением относится к обратной

«Развод и тумбочка между кроватями»: раздельный сон в отношениях часто ассоциируется со ссорами. Кажется, что это яркий показатель разлада в семье: любимые люди не хотят засыпать в обнимку, словно избегают друг друга. Но на самом деле спать раздельно может быть очень полезной идеей для пары — как для здоровья обоих партнеров, так и для положительного влияния на отношения. О главных преимуществах раздельного сна для пар рассказывает главный врач нашей клиники, психиатр и психотерапевт Василий Шуров. 1. Качественный глубокий сон Еще в 2007 году ученые провели интересное исследование: предложили семейным парам 10 дней спать вместе, а другие 10 дней — раздельно. При этом показатели их сна отслеживались при помощи специального оборудования. После эксперимента пары также проходили опрос. В результате выяснилось: и по объективным показателям, и по субъективной оценке самих участников их качество сна было гораздо выше, когда они спали отдельно от своих партнеров. При этом для женщин совместный

Жизнь порой бывает странной. Никто не планирует полюбить не того человека. Это просто случается… «Некоторые люди приходят в твою жизнь как благословение. Другие — как урок». — Мать Тереза Даже если ты прочитаешь все книги по саморазвитию, посмотришь все TED-токи, послушаешь все подкасты — ты всё равно не узнаешь этих вещей. «Ты полюбишь не того человека, и именно это научит тебя правильному». — Р. Х. Син Однажды кто-то входит в твою жизнь — с волнением, обаянием, вниманием и достаточным теплом, чтобы убедить тебя, что он — тот самый. Прежде чем ты это осознаешь, ты ныряешь в это… сначала сердцем… а потом, возможно, и всем телом. Если вы хотите читать больше интересных историй, подпишитесь на наш телеграм канал: https://t.me/deep_cosmos Некоторое время это кажется настоящим… пока не перестаёт. Разрушение начинается медленно. Обычно всё начинается с мелких предательств или разбитого сердца — тысячи крошечных разочарований, которые со временем становится невозможно игнорировать. Но в мо