Вот и пролетели первые 6-ть недель тренировок 2019г под чутким руководством. В начале это казалось первоапрельской шуткой, а не тут то было, все по взрослому и серьезно.
Я стараюсь быть реалистом, поэтому хочу пробежать первый марафон без травм и для этого я обратился к Максиму. Человек- не человек, бегает расстояния 86 км.
Тренировочный план выстраивается индивидуально для меня, с обязательным учетом моего физического состояния, что для меня очень важно, т.к. увлечение тяжелой атлетикой и кроссфитом добавили «мяса». У него индивидуальный подход: он тонко чувствует, когда с тобой нужно быть в меру жёстким и требовательным тренером, а когда — другом.
Взаимодействие с Максимом происходит