
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Пульс под контролем — как сердечный ритм влияет на здоровье и долголетие
Пульс — один из старейших и важнейших биомаркеров здоровья, отражающий работу сердечно-сосудистой системы. Он представляет собой толчкообразные колебания стенок артерий, возникающие в ответ на сокращения сердца. Несмотря на простоту измерения, показатели пульса могут дать ценные подсказки о состоянии организма, включая риски сердечно-сосудистых заболеваний, гормональных нарушений и даже общей продолжительности жизни. Какой пульс считать нормой и почему он может быть выше или ниже нормы? Разбираемся с врачами Кунцевского центра Evolutis Clinic. У здорового взрослого человека в состоянии покоя пульс колеблется в диапазоне от 60 до 90 ударов в минуту (уд/мин). Однако оптимальной считается частота 55–70 уд/мин — именно такие значения ассоциируются с минимальным риском сердечно-сосудистых осложнений. Тем не менее, норма всегда индивидуальна и зависит от: Во время сна у взрослого пульс может снижаться до 55–65 уд/мин, а у тренированных людей — даже до 40. У детей, наоборот, пульс заметно выш
Показать еще
17 комментариев
132 раза поделились
1.9K классов
- Класс
Поделилась заметкой
2.6K комментариев
3.4K раз поделились
79K классов
- Класс
Поделилась темой
Поделилась темой
16 комментариев
77 раз поделились
801 класс
- Класс
Поделилась темой
6 комментариев
69 раз поделились
443 класса
- Класс
Поделилась темой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
165
- Людмила Зворыгина(Сарапулова)г. Нефтекамск (Башкортостан Республика)
- Ольга Кокорина[Тяктева]Николо-Берёзовка
- Лариса Динмухаметоваг. Нефтекамск (Башкортостан Республика)
107
- Доктор Рудченко18077 подписчиков
- ШКОЛА №11508 подписчиков
- Дуслык - Дружба10990 подписчиков
- Геннадий Лянго23682 подписчика
- Подарки – это ОК4364182 подписчика