❤10 СПОСОБОВ, КАК ЗАНОВО ВЛЮБИТЬСЯ В СВОЮ ЖИЗНЬ.

❤
💢1. Не делай поспешных выводов.
Мы всегда пытаемся предугадать, что произойдёт в следующий момент. Мы отключаем внимание и действуем на основе своих предположений. Но чаще всего наши предположения неверны! А значит, и поступаем мы неправильно.
💢2. Перестань драматизировать.
Свои мелкие неудачи мы раздуваем до гигантских размеров: боимся, нервничаем и тревожимся по пустякам. Как правило, всё это не стоит и выеденного яйца.
💢3. Не устанавливай правил.
Кто сказал, что мы все обязаны жить по придуманным нами правилам? Забудь слова: «Я должна», «Мне надо», «Я обязана». Правила создают только не нужные проблемы для тебя, и дают нелепое чувство вины. Если ты заставляешь жить по своим правилам других, то это ведёт к ненужным конфликтам.
💢4. Забудь о стереотипах.
Не ограничивай свою жизнь, заключив себя в рамки ненужных стереотипов. Освободи своё сознание и взгляни на мир «детскими глазами». Постарайся воспринимать все новое, не оценивая его с точки зрения прошлого опыта и знаний.
💢5. Не мечтай о совершенстве.
Не стоит всю жизнь стремиться к абсолюту. Не идеализируй себя и свою жизнь: не бывает совершенных людей и идеальных отношений.
💢6. Не обобщай.
Твои неудачи в жизни не означает, что жизнь кончена. А твои удачи не делают тебя победителем на всю жизнь.
💢7. Не принимай все слишком близко к сердцу.
Любые проблемы не стоят наших нервов. По большому счёту всё это мелочи, которые очень быстро забываются. Ссоры, скандалы и неприятности не должны подрывать твоё здоровье и лишать тебя душевной гармонии.
💢8. Эмоции и чувства могут обмануть.
Усталость, раздражение и болезнь могут очень испортить твоё эмоциональное состояние. Перед тем, как поверить своим чувствам, постарайся включить разум и продумать случившееся.
💢9. Не грусти.
Поводы о грусти можно найти всегда. Если ты будешь думать только о плохих событиях, то они обязательно произойдут. Безжалостно вычеркивай любой негатив из своей жизни и ищи во всем положительные моменты.
💢10. Забывай прошлое.
Любой негативный опыт нужно оставлять в прошлом. Чем больше ты будешь думать о плохом, тем хуже будешь себя чувствовать. Постарайся всё забыть и жить дальше.
💥Да, чтобы влюбиться в свою жизнь, поработать придётся над собой, а это не так просто! А Вы как думаете? 😊
Мои контакты: 👇🏻
Скайп: tatyana_mihalkina http://avtorekrutbravo.ru https://bit.ly/2MzWzzw #dreamtowarts#blockchainpartnerspro#любовь#радость#жизнь#успех