👑Танюша❤️🔥👑 Азизова(Щебетенко)
Последний визит: 00:29
Фид
Закуска из слоеного теста с сосисками, готовая за несколько минут. Просто и вкусно.
Ингредиенты
слоеное тесто: 800 г
плавленый сыр чеддер : 8 ломтика
сосиски: 8 ломтика
яйца : 1 шт
Соус
белый кунжут : 5 г
Дополнительно
сливочный сыр : 200 г
белый кунжут : 50 г
чеснок : 2 шт
растительное масло: 40 мл
петрушка : 10 г
хлопья острого перца : 3 г
ok.ru
Фид
👑Танюша❤️🔥👑 Азизова(Щебетенко)
поделилась публикацией18 авг
Почему у женщин мерзнут руки и ноги — слова эндокринолога (интервью)
Почему у женщин мерзнут руки и ноги — слова эндокринолога (интервью) — тема, которая поможет разобраться в причинах этого неприятного ощущения и понять, когда оно может сигнализировать о гормональных или других нарушениях. Мерзнущие руки и ноги — частая жалоба, особенно среди женщин, и часто списывается на "холодную погоду" или "усталость". Но эндокринологи предупреждают: это может быть симптомом гормонального дисбаланса, анемии или проблем с щитовидной железой. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), нарушения эндокринной системы затрагивают около 8% населения, а в России, согласно статистике Минздрава, более 5 миллионов женщин сталкиваются с гормональными проблемами ежегодно. В этом интервью эндокринолог простыми словами объяснит, почему у женщин мерзнут руки и ноги, какие факторы играют роль, и как с этим бороться. Мы разберём механизмы, причины, диагностику, лечение и профилактику, опираясь на мнение специалиста, научные данные и практические советы. Если вас интерес
Показать еще
Фид
👑Танюша❤️🔥👑 Азизова(Щебетенко)
поделилась темой18 авг
Готовятся очень быстро а результат превзойдёт все ваши ожидания.
Выход – 2 банки по 1л. или 4 банки по 0,5л
Ингредиенты:Помидоры – 1,2 кг.
Баклажаны – 1 кг.
Перец стручковый – 0,5-1 шт. ( в зависимости от желаемой остроты)
Чеснок – 50 гр.
Зелень сельдерея или петрушки – 30-40 гр.
Перец черный горошком – 5-7 шт.
Соль – 40 гр. (2 ст.л. без горки)
Сахар – 80 гр. ( 5 ст.л. без горки)
Масло растительное – 100 гр.
Уксус 9% — 50 гр.
Готовим:Помидоры пропускаем через мясорубку или в блендере до кашеобразного состояния.
Также прокручиваем жгучий перец.
Прокрученные помидоры и перец перекладываем в кастрюлю и ставим на огонь.
Добавляем сахар, соль и подсолнечное масло. Всё хорошо перемешиваем и доводим до кипения.
Накрываем крышкой и варим 10 минут.
Баклажаны нарезаем кружочками и выкладываем в кастрюлю с помидорами.
Добавляем горошины чёрного перца. Всё хорошо перемешиваем и после закипания варим ещё под закрытой крышкой 10 минут, пока баклажаны не станут мягкими.
Добавляем нарезанную зелень, мелко нарубленный чеснок и добавляем уксус.
Всё тщательно перемешиваем и варим под закрытой крышкой ещё 2-3 минуты.
Раскладывать будем баклажаны в горячие стерилизованные банки.
Банки закрываем горячими стерилизованными крышками и закатываем.
Банки не нужно укутывать одеялом достаточно того чтобы они остыли при комнатной температуре.
Приятного аппетита!
Фид
Обязательно приготовьте эти вкуснейшие сочные котлеты
Ингредиенты:
фарш индейки 800г
Лук 2 большие
Яйца 2шт
Соль
Хлеб 100г
Молоко 70г
Мука 150г
Грибы
Приготовление
В фарш индейки добавьте обжаренный лук, 2 яйца, соль по вкусу.
Хлеб разломать и добавить молоко, лучше пробить все блендером. Так же добавляем в фарш.
Фарш получится жидкий, добавьте муки для плотности . Примерно 150 г, но смотрите по консистенции, чтобы не было слишком сухо.
В серединку котлеты выкладывайте обжаренные грибы. Обжаривать на среднем огне под крышкой .
ok.ru
Фид
👑Танюша❤️🔥👑 Азизова(Щебетенко)
поделилась темой1 июл
Как снять зажим шеи за 1 минуту? Упражнение для ясной головы и против шума в ушах
Мои хорошиеПодготовил для вас новое полезное видео
ПРОСТАЯ ТЕХНИКА
ВСЕГО 1 МИНУТА ВАШЕГО ВРЕМЕНИ
И вы точно:
восстановите качественное кровообращение головного мозга избавитесь от шума в ушах вернете ясность мыслиДелайте вместе со мной и улучшайте свое самочувствие!
11:48
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Правая колонка