Вода Сасси – это полезный настой на травах, фруктах и овощах, рецепт которого был придуман известным в мировом сообществе экспертом по питанию Синтией Сасс, сертифицированным специалистом в области спортивной диетологии. Напиток завоевал огромную популярность среди сторонников здорового образа жизни и стал частью рациона многих худеющих во всем мире.
Почему же вода Сасси снискала себе такую чудодейственную славу? Все благодаря комбинации ингредиентов, на который настаивается напиток. Это огурец, лимон, свежий корень имбиря и свежая мята. Настой обогащается витаминами и минералами, которые содержатся в этих ингредиентах. Для приготовления настоя берут чистую фильтрованную воду (в идеале –
Всем привет! Меня зовут Кристина. Мне 30 лет
Когда училась в техникуме, была среднего телосложения. И вот прощай студенческие годы... Я начала полнеть. На свадьбе я была уже "пышечкой". После первых родов я похудела. Прошло 1,8г - вторые роды. Пополнела на 15кг... Села на диету, скинула. Но вес набирала обратно. И вот третий ребенок.... Я стала, как после первых родов.... Дала себе слово, что буду следить за весом, что кушаю и набирать не буду больше. Ведь всего-то нужно следить за весом, что тут такого глобального?))) НО...что-то пошло не так Я вновь набрала. И не 15, а 20 кг лишних. Пыталась скинуть, набирала обратно. Год, два, три... Я уже не знала, как быть. Качели не останавливались
Кулич Крраффин
50 м.л теплого кефира
1 пак. разрыхлителя 8 г
3 яйца
1 пачка творога 180 г
ОЯН по вкусу
ВК- 5 л с горкой( где нет ВК можно заменить на ф3 или побольше взять коктейля)
6 л Ф 1пиноколада или ваниль
8 л Ф 1 шоколадное печенье
4 ст.л растительного масла
Кефир смешиваем с содой, даем постоять.В это время яйца взбиваем с ОЯН, добавляем в кефирную смесь.
Коктейль смешиваем с разрыхлителем и постепенно , не переставая взбивать массу ,добавляем в яично- кефирную смесь, добавляем масло и смешиваем тесто.
Тесто должно отставать от рук, по необходимости добавлять коктейль, так как яйца у всех разные, творог тоже разной влажности.
Когда тесто вымесили, то дайте ему постоять.
В это
Всем отличного дня! С наступающим праздником!!! Сегодня прошёл очередной фестиваль по случаю окончания марафона!!!! Обалденные результаты)))) Поздравляю свою команду со 2-м местом среди многих команд! Вы у меня, а я у вас умнички)))))
Листайте карусель и смотрите видео!!!!
Следующий марафон стартует 13.05.2024, кто ещё не записался !!!! Заполняйте