Людмила Семенова

Обед на 2 дня Что надо: Гречка сухая - 140 гр по 70 гр на контейнер Куриная грудка - 300 г по 150 гр Помидоры - 2 шт Вода - 200 мл по 100 мл Сыр - 50 г по 25 г Соль, перец, специи для курицы Приготовление: 1. Распредели гречку, курицу и специи по двум контейнерам. 2. В каждый налей по 100 мл воды, перемешай, чтобы гречка была в жидкости. 3. Сверху выложи помидоры и посыпь сыром. 4. Накрой фольгой и запекай при 180°С 40 минут 5. Сними фольгу и запекай ещё 10 минут Перейти на Ozon: https://vk.cc/d3kJ2I #идеяперекуса