Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 18 фев 2017
Фильтр
АЮРВЕДИЧЕСКИЙ МАССАЖ СТОП
Самый простой способ улучшить свое самочувствие при помощи массажа – воздействие на биологически активные точки, расположенные на стопах. Эти точки представляют собой своеобразную проекцию внутренних органов. Надавливая на такие точки, мы активизируем все системы организма.
Начинать массаж стоп следует с разминки: стопы поворачиваются внутрь ступнями, прижимаются к кушетке и на несколько секунд фиксируются в этом положении. Затем разворачиваются в противоположные стороны – ступнями вовне – и снова прижимаются к кушетке. Третья фиксация: стопы отгибаются вверх, потом вниз и в обоих случаях фиксируются. Разминка повторяется три раза.
После этого двумя ладонями (одн
Самый простой способ улучшить свое самочувствие при помощи массажа – воздействие на биологически активные точки, расположенные на стопах. Эти точки представляют собой своеобразную проекцию внутренних органов. Надавливая на такие точки, мы активизируем все системы организма.
Начинать массаж стоп следует с разминки: стопы поворачиваются внутрь ступнями, прижимаются к кушетке и на несколько секунд фиксируются в этом положении. Затем разворачиваются в противоположные стороны – ступнями вовне – и снова прижимаются к кушетке. Третья фиксация: стопы отгибаются вверх, потом вниз и в обоих случаях фиксируются. Разминка повторяется три раза.
После этого двумя ладонями (одн
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
28
- анна рыбалкоХарків
- Диана МихайличенкоБровары
- катя михайличенко(кубчак)Бровары
- Алёнка ХарламбоваМариуполь
- Анжелика ИльюшинаМосква
7
- Здесь самое интересное93358 подписчиков
- Красиво сказано504518 подписчиков
- Приколисты508374 подписчика
- В жизни главное - Здоровье!172535 подписчиков
- Воздушные шары!Оформление праздника БРОВАРЫ-КИЕВ1165 подписчиков